鱿鱼是海里的海鱼吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:56

共5个回答

热心网友时间：2022-04-27 16:59

鱿鱼[yóu yú]

鱿鱼，也称柔鱼、*乌贼，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。

营养价值
鱿鱼，营养价值很高，是名贵的海产品。

营养分析
1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；
2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；
3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用；
4. 胆固醇有低密度和高密度之分，鱿鱼中的胆固醇以高密度为主，对人体有利无害。鱿鱼体内的脂肪与畜、禽类脂肪的结构是有明显区别的；
5.含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、铜、锌、B族维生素和碘。B族维生素有助缓解偏头痛，磷有助钙吸收。100克鱿鱼只有70千卡能量。注意：每天吃鱿鱼不要超过一个拳头的量，吃时最好不要油炸。
中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
其营养价值毫不逊色于牛肉和金*鱼。每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%～20%，脂肪含量极低，仅为一般肉类的4%左右，因此热量也远远低于肉类食品，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。有较高含量的牛磺酸。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。

功效作用
功效作用方面，鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防老年痴呆症等有一定功效。此外，鱿鱼还有助于肝脏的解毒、排毒，可促进身体的新陈代谢，具有抗疲劳、滋阴养颜、延缓衰老等功效。

详见百度百科

热心网友时间：2022-04-27 18:17

鱿鱼是海里的海鱼，主要分布于热带和温带浅海。
一般市场上看到的鱿鱼有两种：一种是躯干较肥大的鱿鱼，叫*乌贼；一种是躯干部细长的鱿鱼，叫柔鱼。

热心网友时间：2022-04-27 19:52

是的，鱿鱼作为人们最喜欢海洋鱼类，是最典型的海洋产品。

热心网友时间：2022-04-27 21:43

鱿鱼是海里的海鱼，主要分布于热带和温带浅海。一般市场上看到的鱿鱼有两种：一种是躯干较肥大的鱿鱼，叫*乌贼；一种是躯干部细长的鱿鱼，叫柔鱼。

热心网友时间：2022-04-27 23:51

鱿鱼是海里的动物，但是不属于鱼类。鲸鱼也不是鱼。