休闲方式有哪些?
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发布时间：2022-04-22 22:56
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热心网友
时间：2023-07-07 04:03
一、睡觉。睡眠是最好的恢复体力的方式，睡好觉身体更健康，更有精力来工作、干其他事情。
二、适度运动。适量的运动不但可以增强体魄，而且是你心情更好、释放压力。
三、喝茶，看手机。品品茶解解渴、上网看看电视、听听歌是很休闲很快乐的方式。
四、唱歌。和朋友唱唱歌，放松一下，很不错的。
五、逛街。逛大街，买自己喜欢的衣服或看看潮流、吃点美食，都是很不错的放松休闲方式。
六、聊天。和朋友聊聊天，交流思想、增进友谊，诉说痛苦、分享快乐也是很惬意快乐的事情。
七、旅游。旅游是最能放松人身心的事情、可以近游也可远游看看祖国的大好河山、增长见识，让你豁然开朗、心情大好。
休闲方式的类型
（1）运动性休闲活动：是指以身体活动为基本形式，以健身、娱乐、消遣、放松和探寻刺激等为主要目的的社会休闲活动，主要包括各种类型的体育活动和舞蹈类活动。
（2）实用性：是一类家庭生活与体力劳动相结合的、具有生活意义的社会休闲活动。这类活动的实用性特征容易与家务劳动混淆，但事实上这类休闲活动通常是在自由时间中进行，并对个人的家族生活产生某种具有实际意义的影响。
这一类活动对于行为者而言，是一种自由、创造、审美、娱乐的结合，而不是真正意义上的、不得不去完成的家务劳动。例如：家庭园艺、小家具制作、内部装饰、针织缝纫等。
（3）文化性休闲活动：是以观看、收听、阅读文化产品为主要形式的社会休闲活动。该类活动主要是通过活动主体的视听感官去感受社会文化成果。例如：看电视、看电影、听广播、读报纸、参观展览、欣赏各种文艺或体育表演、听音乐会等。
（4）社交性休闲活动：是一种以人际关系占主导地位的休闲活动，是人与人之间相互作用的活动。例如：与朋友一道喝茶、喝咖啡、聊天，参加某个俱乐部或社团的活动。
热心网友
时间：2023-07-07 04:03
钓鱼
磨练个人耐性，并颇能获得成就感的钓鱼被排在首位，这在国内似乎已经有些过时。钓鱼需要的装备很简单，一根钓竿、一些鱼饵和一个水桶就达到基本配置，但真要是老钓客对装备要求就高了。
学画
自古就是修身养性的绝佳方式，况且，琴棋书画几千年来一直是衡量国人是否有才能的标志。虽然现代人分工越来越明确，但不要非想成为画家，奔波忙碌中抽出时间来修习些高雅的技艺，对心灵无疑是一种清涤。
跳舞
就比较容易理解了，既可以愉悦身心，也可以交友，不但可以增强心肺功能，还有助于健美减肥，不过易学难精。但交谊舞在我们这里似乎是中老年的专利，年轻人都蹦迪去了。
登山
无疑是极为理想的运动，它比单调的跑步更有趣，山光水色令*饱眼福，清新的空气更可以涤荡都市浊气，更是郊游的一大主题，但比较受天气*。
耕田
堪称返朴归真的时尚，这方面他们比我们归的更真，在我们这里一般以植树或者采摘代替。有过乡村经历的难免要怀念乡村的生活方式，没有乡村经历的自然就图个新鲜。
击剑
是在国内怎么也火不起来的运动，这种中世纪的欧洲贵族运动其实对反应能力、身体柔韧性等都很有帮助，但还是收费比较高，场地也受*。
扬帆出海
听起来就惬意，高收入的西方国家里游艇、帆板等已经不再是贵族的专利，但对于大多数国人来说也只是偶尔尝个新鲜而已，但我们由此演绎出来的“做一日渔夫”等方式也很不错。
骑马
这些年已经很火了，不然怎么造就了甘南的火爆。草原上天高云淡，策马奔驰，实在是惬意、浪漫。
绿草、氧气、阳光、大地，打高尔夫球的确是不错的休闲方式，但它终究不比保龄球，还是贵族运动。 希望我的回答令你满意！（本回答个性拥有，请勿复制）
热心网友
时间：2023-07-07 04:04
钓鱼是一项培养个人耐性的休闲活动。普通的装备很简单，一根钓竿、一些鱼饵和一个水桶就可以出发了。
学画、写毛笔字是一种既高雅又怡情养性的活动。过去，琴棋书画是衡量一个人是否受过良好教育的标志。在当今工作学习生活节奏紧张的条件下，抽出一点时间来学画写字也是一种很好的休闲活动。
跳舞是陶冶性情、愉悦身心的一种活动，也是一种易学难精的技艺，跳舞除了可增强心肺功能外，还有利于身材健美。
登山也是一种时尚的运动，既可以锻炼一个人的意志和体魄，又可以欣赏大自然的美景和呼吸新鲜空气。
耕田可以说是一种返朴归真的时尚。在空气污染严重、生活节奏紧张的都市呆久了，难免要怀念乡村的生活方式。
击剑本是中世纪欧洲贵族爱好的一种运动，如今也为许多青年男女所喜爱。
扬帆出海是西方国家一种很时髦的休闲活动，同时也是颇为讲究技巧的运动。
在绿草如茵的草地上策马奔驰，实在是都市人惬意、浪漫的享受。
驾驶飞机在蓝天上自由翱翔，可能是每个人的梦想。但是由于此种休闲活动要受到种种客观条件的*，只有极少数人才会有机会实现这一梦想。
打高尔夫球也逐渐受到都市人的青睐，但由于消费过于高昂，一般的人是玩不起的，被人们称为贵族运动。
热心网友
时间：2023-07-07 04:04
比较健康的一些休闲方式，我觉得有认真工作学习后抽出一段时间出去放松的“旅游”；有逢年过节/闲暇去影院或者在家里观看自己喜欢的“电影电视”；有晚饭后去KTV“唱歌跳舞”舒放自己的情绪 ；有三五朋友饭后的“麻将切磋“；有假日躺在在阳台上优闲的”看书“等等。只要是闲暇时间做的一切健康的能够放松心情的事情应该都是休闲的一种方式
热心网友
时间：2023-07-07 04:05
