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桂圆红枣鸡蛋糖水有什么功效

发布网友 发布时间:2022-04-22 22:48

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4个回答

热心网友 时间:2023-07-08 23:13

红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。

桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可缓解贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明,红枣能使血中含氧量增强,滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

扩展资料:

喝桂圆茶好多人害怕上火,如果把桂圆连壳一起泡茶来喝,那就不容易上火了。桂圆壳祛风解毒,单用桂圆壳泡茶,可以调理受风引起的头晕。

桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明,红枣能使血中含氧量增强,滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

参考资料来源:人民网—好气色可以吃出来 桂圆红枣茶打造好肤色

热心网友 时间:2023-07-08 23:13

桂圆红枣鸡蛋糖水是一道美味可口的汉族名点,属于粤菜系甜品,需要的主要材料有桂圆,鸡蛋。干桂圆去壳去核,果肉留用,红枣去核,清洗干净。 鸡蛋放入小煮锅中,煮熟后捞出,待凉剥去蛋壳。 煮锅中加入1000ml凉水,大火煮开后放入剥好的桂圆肉,红枣和黄芪,煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋,待冰糖完全融化即可。
制作方法编辑
1. 干桂圆去壳去核,果肉留用,红枣去核,清洗干净。
2. 鸡蛋放入小煮锅中,煮熟后捞出,待凉剥去蛋壳。
3. 煮锅中加入1000ml凉水,大火煮开后放入剥好的桂圆肉,红枣和黄芪,煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。
4. 熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋,待冰糖完全融化即可。

3营养价值编辑
对于女人和贫血的人来说,补血是非常之重要的,而药补不如食补,因此有不少补血的药材可以跟其它食物一起烹制,例如红枣、当归等。桂圆红枣鸡蛋糖水既补血又美味,而且男女都适宜食用。

热心网友 时间:2023-07-08 23:14

补血'补气'养颜

热心网友 时间:2023-07-08 23:14

喝了有好处。
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