薏仁可以打豆浆吗
发布网友
发布时间:2022-04-22 23:03
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热心网友
时间:2022-06-20 09:55
薏仁可以打豆浆。
薏仁豆浆
主料:干黄豆50g
辅料薏米,蜂蜜,水
步骤
1.准备材料:蜂蜜、薏米、黄豆。黄豆提前一晚泡发。
2.把泡发的黄豆和薏米洗干净。
3.放入豆浆机杯中。
4.加入适量水。(最好在杯体标注的上下水位线之间。)
5.接通电源,选择五谷豆浆,启动。
6.豆浆机工作结束。
7.将打好的豆浆过滤到大杯中。
8.倒入碗内,加入适量蜂蜜食用。
热心网友
时间:2022-06-20 11:13
可以的,我就经常这样一起打豆浆喝的,黄豆浆的营养价值就不用说了吧!
而薏仁是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻;
消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑;
对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
热心网友
时间:2022-06-20 12:48
打的是薏仁浆