请问高血压早期应选药物治疗还是食疗?

发布网友发布时间：2022-08-27 12:20

共5个回答

热心网友时间：2024-11-13 14:45

食疗方案：
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小坤太保

高血压（早期患者）食疗方

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天外非天司徒

最佳答案 - 由提问者1年前选出
高血压的病因，并不完全清楚，有人认为与遗传有关，也有人认为肥胖、平常食物太咸、过量吸烟，长期精神紧张等有密切关系。其实也有很多与营养因素有关，如蛋白质、胆固醇、维他命、脂肪，以及钠、钾、锌等都有关系。如果平常饮食注意合理营养，调节控制血压，其效果亦可相等于服用降血压药物。
（一）肥胖是高血压病危险因素之一，而肥胖是因热量入超所造成的。人体内过多的热量，会转为脂肪，贮积在皮下及身体各组织中，因而导致肥胖，从而使收缩压和舒张压高于正常。一个超过正常体重25公斤的肥胖者，他的收缩压会高于正常人10毫米水银柱，舒张压高于正常人7毫米水银柱。所以保持正常理想的体重，是防治高血压之重要项目。
（二）食盐摄入量与高血压发病有相对关联。故一般都主张有高血压病者，其食盐摄入量一定要控制在每日5克以下。如果还有心脏衰弱等病者，更应严格*每天摄盐量在2克以下为宜。
（三）平常多吃富含维生素C的食物。如蔬菜、水果。因为维生素C具有保护动脉血管内皮细胞免遭体内有害物质损害之作用。
（四）少吃动物性脂肪含量过高的食物，因动物性脂肪含饱和脂肪酸高，会升高胆固醇，而导致血栓形成，使高血压脑卒中的发病率增加。植物性油含不饱和脂肪酸较高，能延长血小板凝集时间，抑制血栓形成，降低血压。因此，膳食要多选用植物油，食物也应选低胆固醇和低饱和脂肪酸。如蔬菜、水果、鱼、瘦肉、以及低脂乳类、壳类等食物。
（五）要充足摄入钙，钙可防止血压升高。据研究资料指出，每天平均摄钙量在500毫升以下者，比摄钙量每日平均1000毫升至1500毫升者，其患高血压病的危险性高出两倍。故平日可多吃一些海产鱼类、海带、紫菜等。
总之，患有高血压者，尽量少用糖果为点心，少喝甜饮料，少吃高热量及油炸食物。烹调少用盐，不吃酱菜及盐腌食品，不吃鱼子、动物脑等高胆固醇食物，改用花生油、葵花籽油、豆油等植物油。多吃蔬菜、水果、海产鱼。

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提问者对最佳答案的评价
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其他回答(1)
长义堂会元

高血压的食疗方
文章类型：疾病档案文章加入时间：2006年10月8日 0:8

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芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。
桃仁10～15克，粳米50～100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每日服1次，7～10日为一疗程。
莲子15克，糯米30克，红糖适量。将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。每日早晚空腹服。
新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当餐食用。
生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
水发海参50克，冰糖适量。海参炖烂后加入冰糖，再炖片刻。早饭前空腹1次食。
海带20克，草决明10克，加水2碗，煎至1碗，去渣饮汤，每日2次。
煮熟的黄豆浸于食醋中，2～3日后食之，每次10～15粒，每日3次，坚持服食，有降压作用
青萝卜切碎榨汁，每次饮用30毫升，每日2次，连服10日为一疗程。
罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
何首乌60克，加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。
胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
※※【长义堂说】高血压的治疗必须靠药物，别指望用食疗方来把血压控制在理想的水平。对高血压病人的治疗，食疗不失为一个很好的方法，值得坚持。

热心网友时间：2024-11-13 14:46

最近有什么病或吃了什么药，可能会引起血压升高。我妈就是这种情况，前段时间牙痛时血压挺高的，地震那段时候她也晕了几天。

象这种情况，首先要注意监测血压，如果一直维持在160或以上的话就一定要吃药，把血压降到正常水平。因为持续的高血压状态是比较危险的。
等血压稳定在正常水平后再减药量看血压是否还会升高，并注意改善生活方式。

“改善生活方式在任何时候对任何病人（包括血压为正常高值和需要药物治疗的病人）都是一种合理的治疗，其目的是降低血压、控制其它危险因素和并存临床情况。
改善生活方式对降低血压和心血管危险的作用已得到广泛认可，所有病人都应采用，这些措施包括：
—戒烟
—减轻体重
—减少过多的酒精摄入
—适当运动
—减少盐的摄入量
—多吃水果和蔬菜，减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量
—减轻精神压力，保持心理平衡”

最后如果不吃药能够稳定的话就可以了。如果不行就只能长期吃药了。

长期高血压的危害远远大于吃药副作用的危害，药该吃一定要吃，经济条件可以的话可以选择一些副作用小的药如络活喜、代文等。

热心网友时间：2024-11-13 14:46

建议多喝些苦丁茶，效果不错

热心网友时间：2024-11-13 14:47

1.确定是否连续多天测量均是这个血压水平？
2.如果持续这个血压水平应该到了该用药的阶段
3.高血压病人一旦服药必须中胜用药，这个是必然，但是相比不进行药物治疗所引起的各种并发症，这个还是应该接受的。
4.临床高血压分型很多，治疗药物种类也多，所以不可以单纯从你的陈述中得出用药方案，你母亲须去医院检查后再考虑用何药品。
5.除了用药之外，戒烟`限酒`运动`低盐饮食`保持良好心态是很重要
6.一些市场上广告很多的降压茶、保健品等等，均不能替代药物治疗，切记，只可以选择有国家保健品文号的正规保健品辅助治疗。

热心网友时间：2024-11-13 14:47

建议你还是带着你妈妈去看看吧，以前低压，忽然高压，还头部有针刺样痛，不应该只简单的降压，应该看看高压的原因。