银耳枸杞汤有什么用?

发布网友发布时间：2022-08-25 12:49

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热心网友时间：2024-11-16 00:58

银耳功用：强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气。

花生米功用：开胃健脾、润肺祛痰、清喉补气。

核桃功用：健脑益智、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒。

枸杞子功用：坚筋耐劳，补益筋骨，能益人，去虚劳。

冰糖功用：和中助脾，缓肝气，润心肺，解心腹热胀，口干渴，解酒毒。

莲子：清热去火的

银耳莲子羹在夏天喝，即能防暑降温，又能养颜美容。

热心网友时间：2024-11-16 00:59

菜系及功效：私家菜明目食谱结膜炎食谱工艺：煮
银耳枸杞汤的制作材料：
主料：银耳(干)15克,枸杞子5克
辅料：茉莉花10克
调料：盐2克,味精1克,料酒3克,姜汁5克,淀粉(豌豆)5克
银耳枸杞汤的特色：
滑润适口，茉莉香浓。
银耳枸杞汤的做法：
1.水发银耳择洗干净，撕成小片，用清水浸泡；茉莉花摘去花蒂，洗净，放入盘中；枸杞子洗净备用；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.汤锅放在火上，放入清汤，加入料酒、姜汁、精盐、味精，下入银耳、枸杞烧沸，撇去浮沫，勾薄芡，盛入汤碗内，撒上茉莉花即成。
银耳枸杞汤的制作要诀：
本菜中大约需用茉莉花24朵。

热心网友时间：2024-11-16 00:59

补肝肾，滋阴润肺，止咳。