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绿豆和大米一起煮汤合适吗?为什么?

发布网友 发布时间:2022-08-25 00:06

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3个回答

热心网友 时间:2024-07-15 05:23

合适.
因为绿豆和大米一起煮不但口感很好,而且绿豆里所含的维生素对人体是有好处的,大米和绿豆一起煮使人体有效的吸收营养,口感也很适宜,是家庭里常见的绿色食物.

热心网友 时间:2024-07-15 05:24

合适
米类里面缺少氨基酸
而豆类真好含有丰富的氨基酸
很适当的补充

热心网友 时间:2024-07-15 05:24

豆有清热解毒功效,大米主要是淀粉.煮稀粥前最好把花生黄豆绿豆泡一下,
这样容易煮熟,
省火.
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