发布网友 发布时间:2022-08-26 12:22
共5个回答
懂视网 时间:2022-08-26 16:43
1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候,烦恼痛苦也就随之消失了。
2、帮助他人,快乐自己;关爱他人,幸福自己;原谅他人,解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪,改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉,与君一席话,胜读十年书。效果好的话,一次交流,可以消除累积内心的多年烦恼痛苦,迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
热心网友 时间:2024-11-19 15:29
宁静来自内心,千万不要向外去追求,愈追求,苦恼就愈多。放下过去的烦恼,也不担忧未来,更不执着现在,你的内心就会平静。要想得到幸福快乐的人生,首先要懂得有一颗宁静的心。热心网友 时间:2024-11-19 15:29
为自己确定一个目标,朝着这个目标奋斗,你就会忘记一切、心静如水! 如果你能做到这些,你离心静如水也就不远了。 2佛语说,一切痛苦的根源热心网友 时间:2024-11-19 15:30
要做到心无杂念,把所有思想都抛去,进入无的境界(不是睡着了),就达到心静如水了。热心网友 时间:2024-11-19 15:30
睡觉,听听音乐,看看书,不要想其他的东西,就认真的去做某一件事热心网友 时间:2024-11-19 15:31
没有方法,现在的社会谁都不是傻子,都会有自己的想法,有想法就有困难在。最简单的是不太重要的不用花精力去争取,明哲保身。做符合大众而有自己主见就可以了,自己最重要!