拳头打沙袋,打完手腕很疼。弯曲一下就疼。怎么办

发布网友发布时间：2022-08-26 13:17

共3个回答

热心网友时间：2024-11-11 07:57

我朋友就是拳击爱好者，经常手臂酸痛，腿都是轻的，具我朋友说擦清热解凉的药膏，或者用冰块，就可以了，有酸痛感才有效果，过几天就好了，没事的，希望能帮到你，望采纳

热心网友时间：2024-11-11 07:58

冰水冰块敷，煮鸡蛋热敷，按摩舒筋，擦风油精，上医院追问拗伤不是不能热敷吗？

追答是吗，扭伤的话应该是抽筋了，按摩舒筋吧，当然也可能是手筋拉伤

热心网友时间：2024-11-11 07:58

肌肉拉伤？追问不知道，可能是吧

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