晚上睡觉,手机放多远没有辐射是安全距离?

发布网友 发布时间：2022-04-23 01:02

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懂视网 时间：2022-07-14 11:15

1、大多数人以1.5米为宜！睡觉的时候最好关机，因为手机有辐射，无论放在床的哪边都有辐射，晚上一定要开机的话，如果说辐射最小的地方应该是脚后跟了。

2、睡觉手机放床头的危害影响睡眠。实际上，手机会产生一系列的无线电波，而这部分无线电波就会影响到大脑皮层内部的血流量，引起脑电图发生变化，可能变化不是特别大，但是对于那些本身就有失眠症的人士而言，可能会因此一夜无眠。

热心网友 时间：2023-08-12 08:47

随着现代化科技的发展，手机几乎是人手一个，或者是一个人因为工作业务繁忙有好几个手机。手机已经成为我们生活中不可分离的一部分，很多人走路、坐车、上厕所、睡觉前、睡醒后都在看手机，几乎是“机不离手”。那么在睡觉的时候，手机放在哪里更安全一些，让我们能远离手机的辐射呢？

世界卫生组织下属的国际癌症研究中心（IARC）在2011年的时候，就作出报道，就将手机辐射归为“可能致癌物”的物品， 虽然只是列为可能致癌物，但是生命何其珍贵，我们还是需要珍爱自己的健康，睡觉时候不用手机，尽量放在距离头部1.5米以外的距离，这样手机产生的辐射对人的影响基本就没有了。

手机使用的时候，一般距离头部很近，这会增加脑瘤的风险；长期看手机，手机屏幕对眼睛的辐射，会使眼睛干涩，导致眼睛不舒服，视力变差，严重的出现视线浑浊，引发眼部疾病；长期使用手机，影响睡眠质量，不利于规律作息，降低身体免疫力；长时间低头玩手机，成为“低头族”，对颈椎是一种伤害；手机过于依赖，甚至走路、开车眼睛都频繁看手机屏幕，增加了交通事故的发生几率。

有的父母为了带孩子省事，直接给孩子手机去看动画片，玩游戏，觉得这样孩子就可以安静的自己呆着了。殊不知，这样反而会害了孩子，儿童长时间看手机，对视力损害极大，而且游戏动画片好玩刺激，导致孩子对其他事情都不感兴趣，妨碍了正常的学习，生活，所以父母还是有时间多多用心陪伴孩子吧。

手机是一把双刃剑，既给人类带来了便利，使用不得当也有害人类健康，所以如何健康使用手机，远离手机辐射以及其他手机带来的危害，值得我们每一个人深思，你觉得呢？

热心网友 时间：2023-08-12 08:47

随着我们现在社会的发展和科技的不断进步，每种电子产品在我们生活当中是随处可见的。比如一进门的扫地机器人，客厅的液晶电视，还有空调等各种电子产品已经深深的跟我们生活在了一起。但我们在上班的时候基本上都会一整天对着电脑，这样辐射对我们也是非常大的。

晚上睡觉的时候要玩儿手机，最重要的是第二天早上起的时候要关闭闹钟，于是我们习惯性的在晚上睡觉的时候把手机放在枕头旁边或者枕头下面，这样长此以往下去，手机辐射对我们人脑是会产生一定的影响的。那么晚上睡觉的时候手机放多远没有辐射，是安全距离呢？其实根据实际的科学研究表明，手机会发出的辐射只是一点点，并没有我们传说当中的那么可怕。他不会超过一定的数据就对我们人体没有很大的危害，只不过是因为我们每天都在用手机，所以辐射对我们稍微有那么一点点影响。

但从根本上来讲，这点辐射对于我们人体来说没有多大的危害的。不过我们是晚上睡觉的时候可以尽量把手机开成免打扰模式，或者关机，或者是放到充电的地方，不要放在身边，第二天早上起床的时候因为要找手机就方便我们快速起床也不会赖床，这样就会养成一个很好的习惯。所以晚上睡觉的时候手机尽量离自己远一点就可以了，让它保持一个一米左右的距离，离开自己一米以外，这样就从一些方面来说降低了辐射的影响，但现在电子产品已经很多，家里包括电冰箱，空调，饮水机，扫地机器人等各种辐射产品也是越来越多，所以对于手机，手机能够产生的辐射影响对人类来说还是相对比较小的。

热心网友 时间：2023-08-12 08:48

晚上睡觉，手机放多远没有辐射是安全距离？

随着我们来到互联网的时代，每个人都离不开电子产品，尤其是手机好像成为了身体的一部分。而且现在手机的功能也越来越多，我们可以用手机当遥控器，可以用手机支付，所以一旦离开手机，你们就感觉六神无主。

但是我们每一个人都知道，手机是一种电子产品，所以它本身就含有辐射，只不过是以一种肉眼无法察觉的细微方式。手机辐射的大小，主要取决于他的天线和外观设计的因素，还有我们在使用的时候，我们用手机的距离，手机与基站的距离，手机的位置等等都有关系。一般来讲，手机离基站越近，辐射就会越小。

而且我们应该买正规厂家的产品，山寨手机为了追求他们的通话质量，所以他们就会加大手机的发射功能，从而产生更大的辐射。

我们都知道辐射对我们人体不好，辐射会影响我们的神经系统，免疫系统，循环系统和生命发育功能的呢，甚至如果把手机长期的挂在胸前，会让女性内分泌失调，甚至心律不齐和月经失调等等。而男性一般把手机放在裤兜里，会导致精子的活跃度减少30%。可见辐射的威力是非常大的。

就是有很多人知道，睡觉之前应该把手机放的远一点，那到底是该放多远。其实在睡觉的时候，手机最好是关机状态。但是如果一定要是开机的话，小廖让辐射对身体产生的危害最少，就应该放在脚后跟的位置。千万不要把手机放在枕头边，我现在虽然没有什么权威的数据，但是大部分认为，手机应该离人1.5米左右。

虽然我们现在每一个人都离不开手机，但是随着我们生活质量的提高，大家也越来越重视自己的身体状况，所以还有是会尽量的把手机放的离人的头部远一点，这样可以有效减少辐射对人体的损害。其实大部分人，晚上都有把手机充电的习惯，所以充电的时候尽量选择离床头远一点的地方，而且把手机放的离人远一点，不仅会减少辐射，而且还会加快人们的入睡状态。因为有很多人，尤其是现在的年轻人，一玩手机就玩到很晚，所以导致自己的生活作息非常的差。

所以在人们睡觉的时候，大家最好把手机放到离人1.5米的距离，虽然不是什么权威的数据，但是我当然觉得是越远越好。小编了解到的信息只有这些，如果你有什么更好的想法，或者是更多的知识，欢迎在评论区留言，希望与大家知识共享，一起保持身体健康。

热心网友 时间：2023-08-12 08:48

大家好，我是大明，关于这个问题大家可以不用担心，手机的辐射程度对人体产生的影响是微乎其微的，但是为了手机电池的使用寿命和环保因素，建议大家在平时不使手机的时候关机，那么接下来大明详细讲解一下，手机辐射是属于哪种类型的辐射，为什么不会对人体产生影响。

手机虽然带有辐射，但是这点辐射对于人体来说几乎没有什么影响，就算是将手机放在枕头旁也是无关紧要的。

想搞清楚这个问题，就要明白辐射的定义，辐射分为两种类型“一种是电离辐射”，另一种是“电磁波辐射”，科学认为手机的电磁波辐射对人体没有危害，而“电离辐射”多用于医院排CT片的X光射线，这种辐射长时间照射被人体组织大量吸收而导致化学键断裂，对人体的危害是相当大的。

虽然说手机辐射对人体没有危害，但是本着节能环保的角度，希望大家还是在晚上睡觉的时候将手机关机，这样还能够节省手机电池的寿命，大明还是建议在手机端下载“测量辐射的APP”，这样当“电脑”或“手机”的辐射值超标的话，手机APP就会报出警告！

注意事项：手机辐射虽然对人体危害不大，大明认为长年累月的使用手机，对人体多少会有一些影响，由其现在手机己经成为人们生活中必不可少的一部分了，大家还是应该尽量控制一下使用手机的频率，长时间使用手机对眼睛也是不好的。

以上就是今天分享的内容，希望对大家有所帮助，如果认同大明的观点，就点个赞，关注一下，如果大家对此类问题有不同观点，可以在评论区共同讨论，本期问答就讲到这里，咱们下期再见！

热心网友 时间：2023-08-12 08:49

手机充实现代人，晚上临睡前最后一眼看它，早晨起床第一眼看它，一有空闲时间陪玩的还是它。现代人，出门不带手机，可以说比没带钱还心慌！手机便利了我们的生活，同样危机在伴随我们身边。

要想毁掉一个孩子，给他一部手机！手机毁掉了我们的婚姻！玩手机，会玩出一身病！

是的，即使你说玩手机千千万万个不好，但是能怎样？我也很绝望呀！我的手还是不由自主伸向手机！！！

回想一下夜夜玩手机的你，睡觉前最后一个动作。有多少人是随手把手机往枕头边一放就心满意足地去睡了？

毫无疑问，手机不是X光，有辐射，属于非电离辐射！

那睡觉时手机能不能顺手放枕头边？床边？残忍地回一句：最好不！

放在顺手处，很容易脑神经细胞兴奋，一个不留神刷一个小时过去，不知不觉就熬夜，熬夜的诸多坏处已经不想多说了；另外，放远一点也可以督促你上班，闹钟一响你必然需要去关，直接就起床了~

有人说你骗人！2011年世界卫生组织都把手机电磁辐射划为“2B级致癌物”了，你怎么能说不致癌？

划重点！2B级致癌物意味着可能有因果关系，但证据不充分。虽然证据不充分，但也不能成为你没日没夜玩手机的理由，就是这么霸道！

那放多远才算安全呢？1.5米的距离。如果你的身高超过这个数，很简单，手用完后放脚那头就ok了~

总之，睡觉前手机尽量不要放在床头，不要让手机距离自己太近。虽然手机极大的方便了我们的生活，但它毕竟只是个工具，不能让它绑架我们的生活，要*玩手机的时间，睡觉时让它远离自己，这样减少手机给身体带来的伤害。