多长的时间骑车算是长时间骑车

发布网友发布时间：2022-04-23 00:45

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热心网友时间：2023-08-21 18:19

大概6小时！时间长了可能给神经和骨骼带来某种程度的损伤，特别是颈部、背部、手和膝关节；若锻炼强度过大则会增加心血管病的危险；当然也会影响男子的勃起功能，甚至导致ED（勃起功能障碍）的发生。
同时，骑车时姿势不正确，如车座太高或骑车人个子太矮，这样不仅造成骑车时身体不舒适，动作难以协调，更重要的是骑车人只能勉强上下左右摇摆蹬踏，使得会*与车座不断摩擦。特别是车座前部较高而使骑车人的重心靠后，或道路崎岖不平使车子严重颠簸，更容易刺激会*，造成前列腺充血、肿胀和损伤。

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