很小的黑色的葵花籽叫什么名字?有没有哪个品牌的比较好吃?
发布网友
发布时间:2022-04-23 00:51
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热心网友
时间:2023-06-30 01:20
是吊瓜子,“三只松鼠”牌的好吃
热心网友
时间:2023-06-30 01:21
叫“油葵”,因富含油脂,可用来榨油,故名。
热心网友
时间:2023-06-30 01:21
吊瓜子 干货店里现炒得最好吃
热心网友
时间:2023-06-30 01:22
葵花籽,即向日葵的果实,可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸,多种维生素和微量元素,加上其味道可口,因而成为一种十分受人们欢迎的休闲零食和食用油源。
瓜子儿可能是最传统的一种休闲食品了,种类五花八门,可是就拿我们最熟悉的葵花籽来说。许多人也仅仅知道它是向日葵的种子而已。其实,嗑葵花籽也能嗑出健康。这种小而又不起眼的消闲食品,吃起来有如"老虎吃蚊--多吃少吞",但因它甘香可口,食之不易,反而有一种魅力。
葵花籽是菊科草本植物向日葵的种。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花。我国各地均有栽培。秋季将花托摘下,收集成熟的瘦果(种子),晒干。临用时除去果壳(称葵瓜子仁)。性能:味甘,性平。现代用以降低血脂,又能驱虫。
葵花籽含丰富的脂肪油,其中有多量亚油酸,尚有磷脂,β谷固醇等甾醇;又含蛋白质、糖类和柠檬酸、酒石酸、绿原酸等有机酸及胡萝卜素等。
葵花籽的功效预作用:
1、葵花籽对于心血管有很好的保护作用,因为在葵花籽含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康。
2、在葵花籽中的微量元素含量很丰富,尤其是铁、锌、钾,镁等微量元素含量非常高,吃葵花籽可以预防贫血。
3、葵花籽是维生素B1和维生素E的良好来源,据说每天吃一把葵花籽就能满足人体一天所需的维生素E。维生素E能够防止细胞遭受自由基的损伤,可以使自己的肌肤变的柔嫩美白。
4、食用葵花籽可以安定情绪、防止细胞衰老,这对于预防*疾病都是很有帮助的。
热心网友
时间:2023-06-30 01:22
这是油葵吧,