山楂红枣茶有什么作用?

发布网友发布时间：2022-04-23 00:52

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热心网友时间：2022-06-07 01:10

作用：养颜、抗衰老，减脂。

山楂红枣饮可做茶饮，日常饮用。山楂：味酸、微甘，性平。具有健脾助运，活血化瘀，除脂降压作用。红枣：味甘性温，不仅营养丰富，最能滋养血脉，润泽肌肤，强健脾胃，还能调合百药，缓和猛药之悍性，使药物不伤脾胃。红枣与山楂相配，在减肥中起温补与均衡营养作用。

山楂红枣茶的做法

材料：山楂200克、黑糖2块、水300ml、红枣20个大的、蜂蜜适量。

1、首先将大枣放电饭煲裏蒸25分钟。

2、然后将山楂去核。

3、然后放300毫升的水煮山楂。

4、煮到山楂软了就加红枣，记得将红枣的核放入。

5、红枣煮了变稠了加上黑糖。

6、把所有东西煮在一齐，变成这样就成功了。

7、喝的时候，一调羹的山楂红枣茶再加一调羹的蜂蜜加温水搅拌开水喝。

参考资料来源：百度百科--山楂红枣饮

热心网友时间：2022-06-07 02:28

　　山楂红枣茶具有以下的一些功效：1、具有镇静催眠，抗过敏，平喘，升高血小板及增强抵抗能力作用2、能阻断并减少自由基的生成，增强机体免疫力，防衰老;3、降低胆固醇，防止动脉硬化，强心，舒张血管4、预防脂肪肝，增强胃功能5、改善面色暗黄，唇色暗淡。

　　适用人群：1适合中年男性日常保健。2特别针对经常腹胀，血脂高的男性有良好的调理效果。3都市白领，都市上班族的生活节奏快，工作繁忙，吃不好，睡不好，身体的负担很重，山楂红枣茶对你的肠胃有很好的温养效果，还能改善整日对着电脑面色暗黄的情况。