早上空腹能吃巧克力吗

发布网友发布时间：2022-09-14 07:49

共5个回答

热心网友时间：2024-02-28 10:23

不要空腹吃巧克力，对健康不利。人如在饥饿时，单纯用巧克力充饥，将会带来很多不良后果，如营养缺乏病。因为巧克力是一种纯热能食物，不可能提供肌体其他营养物质，所以不能代替进餐。体内得不到营养素的全面供应，时间一长会造成营养缺乏性疾病。\x0d\x0a空腹吃巧克力还可引起消化道疾病。因为巧克力含化后，变成少量液体，达不到正常饮食后对胃肠道的扩充作用，胃肠道仍处于干瘪状态。此时，不断分泌的胃肠消化液就会刺激胃肠壁，引起消化道溃疡等疾病。\x0d\x0a\x0d\x0a此外，空腹吃巧克力还可引起肌体调节肌能障碍。因为单纯地增加糖的摄人量，会直接影响肝脏和肌体某些激素的调节功能，过多的糖摄人体内，可转变成脂肪贮存，因此，日久就会发生肌体调节机能障碍。\x0d\x0a\x0d\x0a巧克力入胃后，经胃液和自我酵解产酸，使消化道酸度增加，导致胃烧灼样痛、反酸等不适感，时间长了会引起食欲不振。

热心网友时间：2024-02-28 10:23

病情分析：
你好，从你描述的情况，建议你早晨空腹最好不要吃巧克力，因为早晨空腹时不要吃过于刺激的食物，巧克力含糖分是比较高的，这样不利于胃肠的吸收，也不利于身体的发育需要，建议你以后还是要注意营养的均衡，最好早晨搭配吃早晨，不能只吃巧克力。

热心网友时间：2024-02-28 10:23

能，巧克力是能量补充剂，战争时期，就是最好的营养补充剂！

热心网友时间：2024-02-28 10:24

早上起床应该先睁开眼之后去洗漱喝水你一起来就吃巧克力肥的节奏不可取啊

热心网友时间：2024-02-28 10:25

这个问题就好像，问巧克力有没有毒一样