彩椒炒肉的做法
发布网友
发布时间：2022-09-11 02:35
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热心网友
时间：2024-11-16 04:52
去超市看到颜色鲜艳的彩椒，好喜欢啊！据说彩椒不但颜色漂亮，口感更是皮厚甜脆，适合炒食和生食。更主要的是它的营养价值：菜椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。
它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。
材料
主料：青椒一个、红椒一个、猪肉50g；
辅料：油适量、盐适量、黄椒适量、洋葱适量、蚝油适量
彩椒炒肉
1
彩椒准备好
洗净
2
都切成小块
3
猪肉切成片
用生粉拌一下
4
热锅放入适量的油
加入肉片煸炒
5
放入适量的蚝油
6
放入彩椒
7
翻炒均匀
8
加入适量的盐
9
加入适量的味精
10
出锅了
看着就很有食欲啊
小贴士
加入一点蚝油味道更鲜
