怎样上篮才不容易被盖
发布网友
发布时间：2022-09-12 06:02
共4个回答
热心网友
时间：2024-12-03 16:30
其次你确实得把身体连得强壮点，毕竟你才初中还会长高，长壮，像詹姆斯那样强行上篮多牛啊，让防守你的人，觉得防你是件很困难的事。还有，如果你是右手球员，建议多练练左手上篮，这会防守你的人很伤脑筋。
其实上蓝并不是唯一的手段，作为小个助攻、抢断也是很不错的选择，而上篮只能作为你的杀手锏，主要得分方式还靠中投，或者身体素质够好，像乔丹那样突破急停跳投，让对方根本没法防守，当然这样做的结果你的命中率也会下降。
补充一点：如果你只会上篮的话，对方会认为你不会投篮，根本不会贴近防守，这时你想过掉你的防守人家很难了，切记这一点。今后你想做攻击性后卫就一定要全面，能投能突、能里能外，像科比那样无所不能。至于上篮技巧是一遍一遍上出来的，所谓熟能生巧，当你跳起来时，身体控制能力强了，空中闪躲就不在话下啦！
热心网友
时间：2024-12-03 16:30
追盖：
1使用低手上篮，因为对方在你身后，可以用身体做掩护，使用低手上篮被盖的几率大大减少甚至不可能被盖；
2假动作，因为，防守人一旦被突破即陷入被动，使用假动作，防守者往往跟不上你的动作而犯规。
补盖：
1分球，一旦出现内线补位的情况，意味着队友出现了空位，这是应果断的将球分给自己的内线队友。突破时必须注意队友位置，以便分球。
2：假动作，使用急停急起可顺利摆脱高大队员的防守，也或者利用假动作制造对方内线队员犯规。
另外，上篮是篮球中最基本最轻松的得分方式，低手高手以及反篮，必须全部熟练掌握，达到闭着眼也能扔进去方才可以，这样才能在有防守队员的情况选择正确的上篮方式，增加成功率。
热心网友
时间：2024-12-03 16:31
跳的高也成
热心网友
时间：2024-12-03 16:31
