荞麦,冰糖,豆浆粉能一块熬粥喝吗?

发布网友发布时间：2022-09-12 09:11

共3个回答

热心网友时间：2024-11-04 03:30

可以，做豆浆清粥
黄豆60公克，白米50公克，水1000㏄（糖可放可不放）
做法
1.黄豆洗净泡软约8小时，冲洗沥干，备用。
2.白米洗净，加入500㏄的水煮滚后，再转小火煮约20分钟。
3.将作法1的黄豆放入果汁机中，加入500㏄的水打成豆浆，再过滤除去豆渣。
4.将作法3过滤好的豆浆先用大火煮滚后，再倒入作法2的锅中一起拌匀，续用小火煮约10分钟即可。

热心网友时间：2024-11-04 03:31

　　材料：红豆80克，荞麦40克
　　调料：冰糖30克，水淀粉适量
　　做法：
　　1、锅中加入约1000毫升清水烧开。
　　2、将洗好的荞麦倒入锅中。
　　3、在锅中加入泡好的红豆（红豆提前浸泡两小勺）。
　　4、把洗净的红豆倒入锅中，轻轻搅拌均匀。
　　5、盖上锅盖，转小火煮约40分钟，至锅内材料熟透。
　　6、揭盖，将冰糖加入锅中，煮至冰糖完全溶化。
　　7、把水淀粉倒入锅中，进行勾芡。
　　8、将煮好的甜羹盛出即可。

热心网友时间：2024-11-04 03:31

可以，还可以调理痛经。追问知道了，谢谢。可以知道荞麦对肝有好处吗？谢谢