发布网友 发布时间:2022-09-12 17:16
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热心网友 时间:2024-12-02 04:07
〖食物明细〗平菇、小辣椒丁、葱段、蒜泥、1小盘子水、生抽酱油、老抽王、盐、五香粉、辣椒面1、平菇洗干净后除根;2、锅里烧水,水开了以后倒*菇,加1勺盐,煮2分钟捞起来;3、用刀在平菇上划十字口;4、再调一碗淀粉水预留;5、锅里多倒一些油,五成热下平菇炸,炸至金黄掉色后捞起来;6、锅里再放少许油,下蒜泥进行爆香,倒1小盘子水、生抽酱油、老抽王、盐、五香粉和辣椒面,拌匀,倒*菇,盖上盖焖3min,再放入淀粉水勾欠;7、倒进铁板锅内,将平菇美美地摆个盘,再放少许小辣椒丁、葱段装点,便开始边加温一边吃啦!
提前准备食物:猪脚,大豆,葱,姜做法:1、大豆提早泡一两个小时,猪脚冷水入锅放葱段生姜片,米酒,麻椒绰水,捞起来沥干水分预留(无需过冷水)2、锅中油放老冰糖文火糖色,炒出酒红色下猪脚煸炒着色,加姜蒜,麻椒,八角,桂丁,良姜炒出香味,放适当老抽王,生抽酱油煸炒,加一罐啤酒➕沸水未过猪脚,放进大豆,盖上盖子,烧沸转小火慢炖一个半小时(喜爱酥烂口感的就延长性时间)转收汁,直到料汁粘稠,起锅,开吃,满满的胶原,超好吃3、炒糖色炒之后,下猪脚时切记不能滴到油(初学者能够盖上盖子,摇晃锅,让猪脚遇热匀称,不会再噼噼啪啪时,当心开启盖子再次翻炒)。
食物:芥蓝菜、小米椒、大蒜瓣、乳腐、味精、食用盐、纯粮酒作法:(1)芥蓝菜摘下须根,冲净整洁,沥干水分预留,小米椒切成丝,蒜头切碎。(2)提前准备小盘子,添加乳腐,味精,食用盐,纯粮酒磨碎拌匀。(3)锅中提前准备冷水煮沸,加盐跟油,放进中空菜焯水15秒,捞起来沥干水分。(4)锅里倒进适量油,油烧后进行爆香蒜泥和小米辣炒出香味,倒进腐乳汁炒出香味,放入芥蓝菜走红煸炒30秒。(5)熄火起锅,摆入盘内就可以开吃了,简单易学的营养又身心健康,芥蓝菜便宜实惠,维生素含量高,老少咸宜。
热心网友 时间:2024-12-02 04:07
冬天炖肉吃,比新鲜的还香的食物有:笋干炖肉,酸辣藕片,香菇鸡肉,鱼香肉丝,家常豆腐,酸辣土豆丝。热心网友 时间:2024-12-02 04:07
豆角干热心网友 时间:2024-12-02 04:08
那肯定就是白菜炖粉条以及油麦菜,金针菇,小鸡炖蘑菇,还有排骨炖豆角是非常不错的。