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发布时间:2022-03-18 06:07
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时间:2022-03-18 07:36
烤红薯一般温度设置在200到250度之间,开启电机开关,打开烤炉门,使机器慢速运转,将准备好的待烤红薯均匀的平放入机仓挂篮内,尽量保持平衡,关好烤炉门。设定好烤制温度(最佳烤炙地瓜温度280-300度),机器进入自动恒温工作状态。根据不同食品的烤制要求,掌握好烤炉运转速度及烤制时间。运转电机全部采用无级调速。
扩展资料:
烤红薯的功效
1、减肥功效:红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。
2、祛病功效:红薯不仅是健康食品,还是祛病的良药。《本草纲目》记载,红薯有「补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴」的功效。「红薯蒸、切、晒、收,充作粮食,称做薯粮,使人长寿少疾」。
参考资料:百度百科-烤红薯
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时间:2022-03-18 08:54
温度调制240度,上下烤半小时就可以了。
烤箱烤地瓜的做法步骤:
1、地瓜用锡纸包上
2、放进烤箱
3、然后把温度调制240度,上下烤半小时就ok
4、好了
食疗作用:
1、用途:用于胃热烦渴,或饮酒过度;热伤津液,大便燥结。
2、用法:生食,绞汁,或煎汤服。
3、注意:脾胃虚寒者不宜服食。大便秘结者,须嚼食本品。
4、药用部位:豆薯的块根。本植物的种子(地瓜子)亦供药用。
5、性味归经《陆川本草》“甘,凉。”归肺,胃二经。
6、功效主治:生津止渴。治热病口渴。
7、用法用量:内服:生啖或煮食。地瓜有滑肠作用,可减少脂肪吸收,而且食地瓜可增加饱腹感,减少进食*,从而达到减肥轻身的目的。
参考资料:百度百科--地瓜 食疗作用
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时间:2022-03-18 10:29
一般通常用微波炉烤生红薯要6分钟,先用高温加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可,而且烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间;微波炉烤红薯需要的温度使用微波选项,由于微波的波长比较长,其穿透能力比光波强,可以把整个红薯从里到外烤熟。
微波炉烤红薯的具体步骤:
1、首选瘦瘦的红薯,洗干净备用。
2、把红薯洗干净后放入光波炉里。如果有多个红薯应一个一个烤。
3、接通电源后,选择光波和微波混合模式。
4、然后选择C0-2模式。
5、设定时间。如果个头大可以适当增加时间。
6、在烤制过程中可能会有红薯皮爆裂的声音,是正常的。
7、时间刚好,当微波炉停止工作后,显示屏上会有END的提示。
红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀导致身体不舒服。
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时间:2022-03-18 12:20
烤箱预热220度。
红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室,具地下块根,块根纺锤形,外皮土*或紫红色。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。
红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。另外,它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基。实际上红薯还是一种理想的减肥食品。
扩展资料:
食用功效
1、抗癌:有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2、通便减肥:吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。
3、提高免疫力:红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4、抗衰老:抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
参考资料:
百度百科-烤箱烤红薯
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时间:2022-03-18 14:28
用烤箱烤地瓜250°,四十分钟左右就可以,下面是具体做法:
准备材料:地瓜2个
1、烤箱调制250°,预热20分钟,将硅胶模具一同放入,烤去异味。
2、烤盘铺锡纸,放入洗净擦干水的地瓜,中层250°,烤四十分钟左右。
3、四十分钟后美味的烤地瓜出炉就可以开始食用了。
扩展资料
食用烤地瓜的注意事项:
1、选择表面光滑、干净、坚硬发亮的,而表面凹凸不平、有小黑洞的红薯不新鲜,内部有可能已经腐烂,不要买。
2、烤红薯最好不要连皮吃,因为红薯皮含有较多的生物碱,食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒。
3、腹泻患者和糖尿病人不宜吃红薯。胃病的人不能吃得太多,以免胀胃。
参考资料来源:人民网-烤红薯不能带皮吃 吃街边烤红薯注意四点
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时间:2022-03-18 16:53
烤箱烤红薯的时间和温度
材料:红薯6个,清水适量
1、准备好红薯,先用清水泡一下,让表面的泥巴变软,然后用手搓洗干净。
2、将洗好的红薯沥干水分。
3、烤盘内放一张锡纸,再把红薯放入烤盘。
4、烤箱预热220度,中层烤20分钟左右。
5、打开烤箱,将红薯翻面,再烤20分钟即可熟透。
小贴士
1、红薯的烤制时间要根据红薯的大小,以及自己的烤箱来调整。如果红薯比较大,烤的时间要长一点。
2、在选择红薯的时候,最好选择水分含量比较多的,这样的红薯烤出来特别香甜。
3、在检查红薯生熟程度的时候,先用手捏一下,如果感觉是软的,代表红薯熟了,如果还很硬就要多烤一会儿。
烤箱烤红薯的注意事项
1、电烤箱烤红薯可选择红瓤的红薯,烤出来,又甜又濡,烤的时间长一点还会流糖汁。
2、如果喜欢吃口感面的,就选红皮白瓤的那种。水分少,比较干,吃起来很甘甜。
3、建议电烤箱烤红薯时每次只烤一块,这样受热均匀,烤出的红薯口感好。
4、有的家用小电烤箱烤红薯容易焦,主要是由于烤箱的电热管和食物近距离直射的缘故。不妨将锡箔纸做成拱形,盖住红薯,这样电热管不会直射到红薯,上层不易焦;同时呈拱形的锡箔纸受热后会形成热循环,让红薯均匀受热,可有效避免食物外焦内生。
烤箱烤红薯用什么温度
1、烤红薯烤箱所使用的温度并不是一层不变的,这都根据红薯的大小,具体烤红薯的时间来决定的,200℃到250摄氏度不等。
2、一般我们用烤箱烤红薯的时间也要根据红薯的大小来定的,不过如果我们选择一些细长一点的红薯,那么烤红薯的时间久可以短一点。一般将烤箱调节到220℃,只需要30分钟即可,如果温度是240℃的话就只需要25分钟了,如果个头很大的红薯,我们可以适当的延长烘烤的时间。而我们如果将红薯事先加热成半熟的话,用150℃的温度烘烤10分钟就差不多了。
怎样挑选红薯
1、不要挑圆滚滚的,要长条形的,味道好些。
2、外皮要红皮的,表面看起来光滑。白皮的红心红薯多,味道象南瓜,不太甜;红皮的甜糯。
3、闻起来没有霉味,发霉的红薯含酮毒素,不可食用。
4、外皮有黑斑的不要,做熟了有怪味。
5、发芽的红薯虽不似马铃薯有毒,但口感较差。
怎么样判断红薯烤熟了
把红薯从烤箱里拿出来,用手捏一捏,如果红薯整个软乎乎,香喷喷,就是烤熟了。
如果红薯还是硬的,或者有的部位软,有的部位硬,则没有烤熟,还要再烤,直到软熟为止。
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时间:2022-03-18 19:34
随着生活水平的提高,烤箱作为家用厨房电器,越发普及。这就为那些爱吃烤红薯的朋友提供了无限便利,那么烤红薯究竟要烤箱设置多少度?
作为吃货一枚,经过长期摸索,家用烤箱设置上下火200度即可,温度过高容易把外皮及贴近外皮的那部分薯肉烤焦。
至于烤制时间,以市场上能够卖到的一款适合蒸煮烤不同做法的52度良作红薯为例,小果180克以内烤箱上下火200度,烤制35-40分钟即可;200克-400克设置40-50分钟即可,超过500克的可以烤制30分钟后翻面再烤25-30分钟。
需要说明的是52度良作烤红薯不用包锡纸,可以在烤盘里铺一层锡纸,方便烤完刷洗。
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时间:2022-03-18 22:32
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时间:2022-03-19 02:20
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时间:2022-03-19 06:25
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时间:2022-03-19 10:46
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时间:2022-03-19 15:24
在家里自制烤红薯有很多方法,可以用空气炸锅烤,也可以用烤箱烤红薯。食材的选择上,尽量挑选大小差不多的红薯,将红薯洗净后在盐水中浸泡一个小时左右,这样烘烤出来的红薯会更加的软糯和甘甜。
用烤箱烤红薯的方法:烤箱180度预热,将红薯捞出擦干在烤盘上摆放均匀。将烤盘放入烤箱中上层,上下火180度,烤30-40分钟。具体时间和火候可以根据红薯的大小以及烤箱使用情况的不同做出相应的调节。期间可以将红薯翻个面,烤至用筷子一碰整个红薯都变软了即可。