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薏米小米山药粥的功效

发布网友 发布时间:2022-03-18 05:02

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热心网友 时间:2022-03-18 06:31

小米益肾健胃催眠,薏米有利水消肿、健脾去湿,常食可使皮肤光泽细腻,美白祛斑,山药清热,解毒,具降血糖和滋补助消化之功效。一起煲粥对身体有益无害,可放心食用。
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