糯米饭都有哪些好吃有营养的做法？

一、香菇糯米饭。食材:糯米300克、里脊肉100克、鲜香菇50克、紫菜、虾、姜、盐、料酒、酱油、食用油。具体做法:1.糯米清洗干净后，加入清水，提前浸泡一晚，然后放在锅里蒸，或者放在电压力锅里煮，备用。2.将紫菜和虾浸泡至软，然后将紫菜切成粉末；将生姜切成姜丝；里脊肉也切成细丝备用。3.鲜蘑...

猪油夹沙八宝饭糯米500克,蜜枣片、桂圆肉片、红绿瓜丝条、糖莲心(半片)、青梅片各10克,小金桔、板油丁各25克,瓜子仁5克,白糖豆沙各150克,猪油50克。 制作步骤 1、将糯米放在容器中,加冷水浸2~3小时,捞出,放入笼屉中(下面垫纱布)摊平,盖严,用旺火蒸20分钟左右(饭熟)出笼。 2、米饭倒入瓷盆中,加白糖、...

1、这样做糯米饭最好吃又简单：糯米泡2小时以上可以省煮的时间，然后把香菇瑶柱虾米也泡软。将糯米平均铺在蒸笼布上。水开后放入蒸笼,大火蒸35-40分钟。腊肉和腊肠放在蒸好的糯米上方,再大火蒸20分钟，将腊肉，腊肠，菇，虾米，瑶柱香葱切粒。下油锅把切粒的炒香。加入1汤匙料酒。加入放冷的饭炒散...

【健脾开胃甜点香甜糯米饭】主料：糯米300g、红枣80g、枸杞50g 辅料：红糖5g、白砂糖1茶匙、红薯1个、糖桂花1茶匙 步骤：1.准备好糯米。2.冷水下锅煮到半生熟的样子。3.过滤掉米汤。4.过滤好的糯米。5.枸杞大枣提前洗净。6.下面铺上枸杞大枣，再铺一层糯米。7.再来一勺糖桂花。8.红薯切成粒，...

汤品：可以搭配一些清淡的汤品，如冬瓜汤、番茄蛋汤等，既能增加营养，又能平衡口感。凉菜：准备一些凉拌菜，如凉拌黄瓜、木耳凉拌等，可以提供丰富的微量元素和膳食纤维。主菜：如果有条件，可以搭配一些主菜，如红烧肉、清蒸鱼等，使得整个餐食更加丰富多样。五、注意事项 糯米饭虽然美味，但糯米属于高...

做法如下：1、糯米洗净后下锅开始煮；2、将配料的a和b分别用热水泡软洗净后，切丁；3、将配料c切丁；4、米饭煮熟后，将油预热后，将c、姜丝和葱白部分倒入爆香，放料酒去腥倒入a和b，开始翻炒。5、出香味后，倒入主角糯米饭，翻炒均匀后放入作料老抽(上色)、生抽(调味)、糖、盐，如果想让饭...

步骤：1）糯米洗净，加水，中火蒸约20分钟；2） 在蒸好的糯米中加入适量的糖，搅拌至糖化；3） 另取一个容器，在四壁刷上少量食用油；4） 在锅底铺一层葡萄干、红枣等干果，再将蒸好的一半糯米铺在上面，用手压平；5） 将准备好的豆沙铺在糯米上，再将剩下的一半糯米铺在豆沙上；6） 放入...

第一款：香菇糯米饭 准备食材：糯米300克，里脊肉100克，鲜香菇50克，紫菜、虾米、姜、食盐、料酒、生抽、食用油适量。具体做法：1、 糯米清洗干净后，加入清水，提前浸泡一晚，然后上锅蒸熟，也可用电压力锅煮熟备用。2、 紫菜和虾米泡软，再将紫菜切成末；姜切成姜丝；里脊肉也切成细丝备用。3、 ...

糯米饭是一种传统的亚洲美食，尤其在中国、日本和东南亚地区非常受欢迎。糯米饭的口感独特，黏稠可口，营养丰富。蒸糯米饭是一种常见的烹饪方法，可以保持糯米的原汁原味。以下是一些蒸糯米饭的方法：浸泡法：将糯米提前浸泡在水中，时间一般为4-8小时，或者隔夜。这样可以使糯米充分吸水膨胀，蒸煮时更容易...

咸口的糯米饭在食材搭配上的选择非常多，可以是干货类的，如：香菇、腊肠、虾米等，也可以是新鲜食材类的，如：排骨、瘦肉、鸡肉、板栗、芋头等等，搭配随心。在热饭中加入白糖，混合。将饭添入碗中，把芒果片铺在米饭上，再浇一些奶油椰汁在芒果片饭上即成。把排骨焯水后放入炒锅中翻炒一会，加料酒...