发布网友 发布时间:2022-03-17 10:35
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热心网友 时间:2022-03-17 12:04
根据国际母乳会的研究成果,母乳分冷藏和冷冻两种保存方式的保质期如下:热心网友 时间:2022-03-17 13:22
母乳常温保存温度和时间:热心网友 时间:2022-03-17 14:57
室温19-26℃时,储存4-6小时。应尽量将母乳容器加盖放置阴凉处;
冷藏4-18℃时,储存24小时;
冷冻4℃以下时,储存72小时-8天;
提醒:
国际母乳会提出,对于健康的足月儿,也可以按照555原则:即常温5小时,冷藏5天,冷冻5个月;对于针对早产宝,依照333原则:即常温3小时,冷藏3天,冷冻3个月。
使用储存母乳
为了减少营养流失,解冻母乳时有很多注意事项,要特别留意:
- 当母乳储存后,可能会形成乳水乳脂两个层次,给宝宝喂食前,先轻轻摇匀乳脂和乳水;
- 冷冻会破坏母乳中的一些免疫物质,高温也会影响母乳中的许多有益成份。切记不能用微波炉加热或直接烧煮加热,最好是隔着奶瓶用60℃左右的流动热水加热。如果觉得比较难掌握,可以选择温奶器;
- 若遇到“库存不足”的情况,可以采取混合喂养的方式。选一款贴近母乳的成分,比如合生元派星奶粉独添的SN-2 PLUS 优化脂肪结构,含有天然乳脂,贴近母乳成分的黄金脂肪酸比例,有利于宝宝吸收在保证母乳喂养的同时,选择成分和喂养效果接近母乳的代乳品来衔接母乳。
- 乳汁不能长时间放在温奶器里面,加热过一次的乳汁最好全部吃完;
- 冻奶解冻,可以提前放在冷藏室解冻,或者是常温解冻;从解冻开始8小时内请吃完;解冻后的奶不可以再次冷冻;
-建议最好能根据宝宝每顿的量把母乳分成小瓶冷藏或冷冻,这样可以避免浪费。大部分为60~120ml,少于30ml的用于小婴儿或临时加餐。