发布网友 发布时间:2022-04-08 09:21
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懂视网 时间:2022-04-08 13:42
柠檬富含丰富的维生素C和柠檬酸,所以柠檬有美白美容,减肥瘦身的效果。还可以调味品对烤物祛腥,减油腻的效果,比如日料中的烤三文鱼和秋刀鱼等等,在食材上挤点柠檬汁提鲜祛腥的效果非常好。柠檬有很多吃法,大家常用的方式是切成片泡水。长喝柠檬水可以预防心脑血管类的疾病还可以预防高血压等疾病。由于柠檬酸性很强,一次性也不适用放太多,所以如果泡水喝一般2~3片就足够了,用不完一颗。
为了方便和存储久一些,有些人会将柠檬制作成柠檬干片,每次想喝的时候,取出2~3天柠檬干泡水就可以了,这样既方便又省力。下面就将制作柠檬干片的步骤分享给大家。
食材准备:柠檬,食用盐和食用苏打粉
步骤一,用清水将柠檬洗净。
步骤二,然后用食用盐粗细外皮,然后准备一盆清水,加入苏打粉后搅拌均匀,使苏打粉充分溶解在水中,然后将搓洗好的柠檬放进苏打水中浸泡10分钟。
步骤三,水里取出柠檬用清水冲洗干净,然后用厨房用纸擦干柠檬表皮的水分。
步骤四,用刀将柠檬切成薄片然后用清水冲洗一遍。
步骤五,全部切好之后,将柠檬片放在阳光下晾干。或者使用烤箱,温度调为80°左右,烘烤2个多小时左右,时间自己把控,以柠檬片完全干透为准。
炎炎夏日,来一杯柠檬水,既能补充维生素C又能美白养颜,还有助消化的作用,可谓一举三得。
热心网友 时间:2022-04-08 10:50
主料
新鲜柠檬5斤 盐250g
开水适量 清水2.5-3斤左右
黄糖块3大块 冰糖150g
白砂糖2斤 甘草干20-30片
甜话梅10-15粒
柠檬果脯/柠檬干的做法步骤
1. 新鲜柠檬新干净,沥干水,切薄片,用盐腌制8-10个小时。
2. 倒出多余的水分,用开水洗2-3次,然后自然风干表皮水分。半天-1天
3. 熬制糖水,2.5-3斤左右的清水烧开,倒入全部的糖,加话梅和甘草,装中小火熬30分钟左右,剩2/3的亮,有点稠稠的即可,可以尝下甜度够不够,甜点没有关系,柠檬是酸的。然后贪凉糖水。
4. 准备罐子,玻璃罐子是首选,我暂时没有找着玻璃的,就用塑料的糖果罐试试,死马当活马医了,哈哈。装上8分满的柠檬,灌入糖水,尽可能罐多些,味道好些。再最上层再铺上一层白砂糖。
5. 用保鲜袋盖子罐口上,再拧上盖子,密封了。放入冰箱储存。
等1-2个月尝味,可以一直腌制,腌好够味就拿出晒干就行了。