最近工作有点多，每天都好累，我对咖啡又不耐受，请问什么饮料抗疲劳？健康一点的。

发布网友发布时间：2022-04-23 18:51

共4个回答

热心网友时间：2023-10-13 18:00

如果你咖啡不耐受的话，那就只能试一试能量饮料了，市面上有挺多能量饮料可以买的，但是追求健康提神的话，那就可以直接pass掉其他的品牌，直接选择藏地密饮了。藏地密饮是能量植物饮料，主要以藏区独有的药食两用植物“妞玛”作为原料，通过维持身体内的血氧含量来维持精神的状态，成分里没有乱七八糟的化学添加剂，而且0糖0脂0牛磺酸，还挺健康的。我就在办公室囤了一箱藏地密饮的藏猛玛，午睡之后来上一罐，一下午都活力满满，基本上只要有人的问我什么饮料抗疲劳，我都会给他推荐这个。

热心网友时间：2023-10-13 18:00

可以试一下喝些茶，针对你的这个问题呢，我个人认为他并没有你想的那么复杂，有时候沉下心来会发现这些问题都不是问题，随之就会迎刃而解，希望对你会有帮助

热心网友时间：2023-10-13 18:01

大多数是保健品大一点的超市都有的买或者上网看看

热心网友时间：2023-10-13 18:01

失眠在睡觉之前可以喝以下饮品：

1、喝一点温热的牛奶最好，牛奶中的亮氨酸和微量元素，具有舒缓神经的作用，有助于睡眠，但是不要喝得太多，喝得太多之后起夜反而会影响睡觉。

2、可以用酸枣仁煮水喝，酸枣仁具有安神的作用，也有助于睡眠。

3、不含茶碱的花草茶，也可以帮助睡眠，比如龙眼百合茶，龙眼调整气血，百合安神，用龙眼和百合泡茶喝具有安神镇静的作用，能够缓解精神压力，帮助睡眠。

4、可以喝玫瑰花茶，玫瑰具有清香解郁的作用，能够有效缓解失眠的问题。玫瑰花茶还具有清热解毒、加快人体新陈代谢的功效，具有排毒养颜的功能，所以特别适合女性服用。

除了喝睡眠有帮助的饮品之外，养成良好的睡眠习惯也非常的重要。