肾主骨生髓,脑为髓之海,手淫消耗的髓怎么补回来?

发布网友发布时间：2022-04-23 18:57

共5个回答

热心网友时间：2022-05-02 20:35

常喝大骨汤。中医认为，肾主骨生髓。肾气不足的孩子往往骨骼不够强壮，而且骨髓生成不够。猪骨煮汤，有壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨的作用。常给孩子喝大骨汤，把骨髓取出吃，对补肾益气十分有益。

胆多吃豇豆。豇豆性平，味甘，既能补肾，又可健脾。《本草纲目》中对于豇豆的功效也有记载：“豇豆补肾健胃，生精髓”，

热心网友时间：2022-05-02 21:53

挂中医科吧，脑髓通过睡眠饮食就能慢慢恢复，所以一般只要坚持戒下去就好了。

热心网友时间：2022-05-02 23:27

戒为良药，不泄为补。彻底戒除恶习，正常生活，养成健康生活习惯，积极锻炼，坚持一两年，改变就会很大。很多问题，不是光看医生就能好的，更何况是西医，大部分都在头疼医头。最后，戒除不良习惯是一切恢复的基础。

热心网友时间：2022-05-03 01:19

可以吃五谷杂粮，经过一年四季才结果实有生命力，精华都浓缩在里面。

热心网友时间：2022-05-03 03:27

可以理解为肾不亏骨头就硬朗同时可以产生髓液而大脑是髓液聚集的地方追问问题就是*消耗太多髓，就是治肾虚，也无法把髓生满呀！*20多年至少比不*的少了20多年髓，戒了也是晚了几十年，就是体内髓也得想办法找其它科补回去

问题就是*消耗太多髓，就是治肾虚，也无法把髓生满呀！*20多年至少比不*的少了20多年髓，戒了也是晚了几十年，就是体内髓也得想办法找其它科补回去