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血压低吃什么能补上来

发布网友 发布时间:2023-04-03 21:21

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热心网友 时间:2024-10-23 07:54

很多人应该都知道血压偏低是会让大家感觉非常的不舒服,需要通过一些办法降血压调整为正常数值,这样能够减少对身体的伤害,大家最想知道的一个问题就是血压低吃什么能补上来?

血压低吃什么能补上来

1.桂圆

桂圆有补元气、通血脉的作用。《本草汇言》中还介绍:桂圆,治沉寒固冷之药,壮命门之阳。这对血压低、四肢不温、阴虚怕冷者最为适宜。

5.羊肉

6.食盐

对于血压低的患者来说,需要增加食盐的摄入量。因为食盐中含有钠,这种物质可以升血压,从而改善四肢乏力、易疲劳等低血压症状。

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