煮稀饭用紫薯还是沙地蜜薯好

发布网友发布时间：2023-04-07 08:03

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热心网友时间：2024-04-11 14:43

煮稀饭用紫薯还是沙地蜜薯好，沙地蜜薯好，原因如下。
1、紫薯的红薯更适合蒸。
2、紫薯的学名是红薯，这是一种高产粮食作物，蜜薯的蛋白质含量是大米的七倍，胡萝卜素含量是胡萝卜的三点五倍。

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