发布网友 发布时间:2022-04-23 17:30
共4个回答
懂视网 时间:2022-12-05 00:14
1、材料:黑米、黑豆、黑芝麻各适量。
2、黑米洗净泡一夜。
3、黑豆也洗净泡一夜。
4、将黑豆、黑米放入沙锅中,倒入浸泡的黑水,再续足够量的清水,大火煮开,小火慢熬。
5、黑芝麻炒熟后研磨成粉末状。
6、粥熬好之后,放入黑芝麻粉末、红糖大火煮两三分钟即可。
热心网友 时间:2023-09-19 04:24
这两种东西一起吃很好的,黑主肾,养头发,我经常吃,头发很好。热心网友 时间:2023-09-19 04:25
可以啊 都是很有营养的热心网友 时间:2023-09-19 04:25
可以追答可以
热心网友 时间:2023-09-19 04:26
可以,很有营养