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亚麻子油应如何吃?

发布网友 发布时间:2022-04-23 17:20

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3个回答

热心网友 时间:2022-05-02 10:07

生吃比较好。亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。
在调制色拉时,亚麻籽油可与各类色拉酱很好地混配并保持其原有风味;在调配凉菜调味汁时,亚麻籽油可与香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配,并很好地保持上述调料油的原有风味。

热心网友 时间:2022-05-02 11:25

你想怎么死就怎么死呗这还有什么特殊的吗怎么能他也是油又不是别的东西吃吧,最好不加热拌,凉菜吃。

热心网友 时间:2022-05-02 13:00

亚麻籽是一种膳食亚麻籽(有别于纺织用的亚麻籽),它含丰富Lignans 植物荷尔蒙,Omega-3多不饱和脂肪酸,膳食纤维及植物蛋白质.医学研究证明它的每种天然营养成份都对人体有不同的保健功能.
这样的油,熟的吃最理想的,请你注意使用。但不能油温太高。
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