秋季总觉得皮肤干,怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:19
共9个回答
好二三四
时间：2022-05-31 19:10
白羊座
本来皮肤就颇为耐操的白羊，到了秋冬就要注意皮肤过度干燥的情况喔，尤其是脱皮的状况可能比想像中的还要严重许多，这时可别忙着去角质啊，反而要努力保湿才是有效做法喔。s
金牛座
金牛座的肤质通常都很好，不过一进入秋冬就会感受到干燥紧绷的感觉，所以洗脸时注重在T字部位，两颊则要摆在后面洗，才不会越洗越干。
双子座
双子们的皮肤跟心情一样难捉摸，比较困扰的可能是突然过敏起来了，严重的程度也是时好时坏，因人而异。
巨蟹座
大多的蟹座都保有水嫩的肤质，就算换季有些小毛病，问题都不大，特别要注意接收到多紫外线，出现斑点和暗沉老化的危机，多补充点水分吧。
狮子座
过了亮丽夏季，进入秋冬肌肤容易失去光泽感，皮肤变得灰灰暗暗，再糟一点则会出现换季痘子，要花大把时间才能补回来。
处女座
肌肤一向比较缺油的处女座，到了秋冬可能会变得既干又痒，尤其在双颊，似乎怎么样保湿都不够。
天秤座
秤子两颊的肌肤到了秋冬，就会变得有些敏感了，光是过敏和毛孔粗大都很伤脑筋。
天蝎座
血液循环不良是蝎子们容易出现的状况，整张脸也会因此暗沉无光，此时不宜过度去角质，该以淋巴按摩的手法促进血液循环。
射手座
皮肤虽然少有很严重问题，但可能有脱皮的状况，尤其在换季的时候。
摩羯座
秋冬皮肤易变得比较紧绷，缺乏柔嫩感，还可因此长个大痘痘，另外老化的现象也在这个时候最为明显。
水瓶座
水瓶本身容易循环不良，常会发生脸色特别苍白的状况出现，到了秋冬恐更严重。
双鱼座
皮肤时好时坏，而秋冬犯过敏的状况也是有的，容易在脸颊上出现像豆子的红红的颗粒。
换季保养真的是门大学问啊～趁着现在天气还有点热呼呼的时候，赶快拟订秋冬保养计画吧！希望每个女孩儿们整年都有好肤质??
热心网友
时间：2022-05-31 16:18
为了防止大家记不住，就简单粗暴教大家秋冬护肤三条金律：“防水”、保湿、保暖（当然默认你们会做好防晒！）。
首先什么是“防水”呢？
皮肤防护层功能异常是皮肤干燥最主要的原因——皮肤不是因为得不到水分，而是因为皮肤的屏障（=防护）功能出现了问题，经皮水分丢失（tewl）增加了，皮肤不能有效地保留自己得到的水分。也就是说皮肤里的水份飞走了、“漏水”了。
我们的对策就是，使用一些“修补”手法--- 通过增强皮肤的防护层的锁水能力来达到皮肤的保湿。下面介绍其中的一种方法：封水法。
这些产品能够加强皮肤表面的防护，在皮肤表层形成一个保水膜：凡士林、矿物油、矿物蜡等。
然后就是保湿了，或者我们也可以戏称为“吸水”。
保湿是护肤中最常用的概念，几乎没有之一，但是其实许多人是不理解这个概念的，尤其是跟第一条”防水“有什么不同？一般我们说的皮肤的保湿，指的是表皮细胞内含有丰富的保湿因子（NMF）以保证角质层细胞的含水量。但是季节、或者其他原因，比如长时间跟水分接触，如热水浴，泡浴，游泳等，也会造成角质细胞内天然保湿因子的丢失造成皮肤干燥，紧绷感。
这个方面我们的对策就是：增加天然保湿因子（NMF）的含量
天然保湿因子包括：氨基酸，矿物质，乳酸，PCA，糖类，有机酸，甘油，多肽，透明质酸（玻尿酸）等。这些保湿因子对于皮肤的自动去角质功能非常重要。
最后，我们要说保暖的问题：
冬季时，细胞内保湿因子的合成能力降低（加上温度改变对防护层功能的影响），皮肤往往会比夏季干燥些。如果皮肤经常暴露在温差之下，突然间的冷热刺激可能也会导致机能不如夏季稳定。这时候我们推荐缓冲一下，至少不要直接让寒风吹透你的肌肤，给她一个温和的呵护。
希望这个秋冬，你最终通过知识武装了自己娇嫩的肌肤！
热心网友
时间：2022-05-31 17:36
秋季冬季本身就是干燥的季节，这个季节皮肤干燥死正常的，千万不要有心理压力，我建议从几方面入手。
第一是吃的方面，可以多吃一些水分较大的水果蔬菜，秋季正是丰收的季节，这个季节的水果都是特别甜的，而且特别补充水分，可以选择的水果种类很多，比如葡萄、南果梨，李子，橘子，橙子，柚子，甘蔗不算水果但是也可以。补充的水分多，自然皮肤就不会干燥了。
平时多吃蔬菜，蔬菜可以提供很丰富的水分，比如西蓝花，西红柿，菠菜，小白菜，胡萝卜，白萝卜，白萝卜有赛人参的美称，而且秋冬季节吃萝卜对 身体是很有益处的。吃这些蔬菜，就会让你体内的水分充足。
第二就是从外在入手，多用一些护肤品保护你的皮肤，买一些补水精华，买一些乳液，护手霜，保湿霜，可以随身携带一些小瓶的旅行装，这样觉得皮肤干燥的时候就可以补一补了。如果觉得嘴唇比较干，可以买一个无色的唇膏，平时擦一擦，秋季人容易上火，嘴唇干裂也比较多，平时可以多注意一下。
第三可以买一个比较好的空气加湿器放在家里，这样就能让家里面的空气比较湿润，空气湿润了自然就不会觉得皮肤干燥了。也可以买一个小型的空气加湿器放在办公桌上面，让自己办公的时候也不那么干燥。
第四可以多洗手、洗脸，也勤洗澡，让身体直接接触水，也是一个不错的方法。
热心网友
时间：2022-05-31 19:10
秋季总觉得皮肤干，一定要注意保养身体和保养皮肤，只有都保养好了，你的皮肤才不会干了。
首先，要保养身体，皮肤干就是从身体里面反映出来的，身体是皮肤的“根”，“根”治好了，其他的一切都好办了。一：一定要多喝水，水中富含大量的矿物质，多喝水对身体也是非常好的。秋季是一个天气干燥的季节，每天至少要喝八杯水，早晚喝蜂蜜水是最好的。水可以使你的身体充满水分，从而补充到你的皮肤上。二：多吃水果，每种水果中都富含大量的维生素和营养物质。多吃水果可以改善你的肠道蠕动，使你身体里的毒素排出来，你的身体更加健康。三：多吃蔬菜素食。每种蔬菜中也富含大量的营养物质，可以改善你的身体体质，使你的身体更加健康，更加强壮，更加有活力。四：多运动。运动不止可以使你减肥，而且可以使你体内的毒素通过汗排出来。毒素排出来了，皮肤自然就好了，皮肤也就不会干了。
其次，每天早晚洗脸一定要冲洗干净，每天洗两遍脸就可以了，不要多洗，洗多了皮肤就会更加干。每天洗完脸后，一定要拍水摸乳摸油，秋天天气开始慢慢地寒冷，一定要注意保养脸部皮肤。还有就是一周最好做两次面膜保养，平常感觉什么地方干就多拍拍水，一定要好好保养皮肤。
秋季皮肤觉得干一定要重视起来，千万不要“听之任之”。
热心网友
时间：2022-05-31 21:02
一到秋冬季节，很多人都会觉得皮肤发干，有的还会起小皮屑，这些都是干性皮肤所导致的，所以在干燥的秋冬季节一定要注意保湿。
首先做女人一定要勤快的保养皮肤，比如在干燥的秋冬季节，每天都要做面膜，可以用一些保湿面膜，还有玻尿酸的面膜，这样能让你的皮肤保持水分，就不容易那么干燥，以前网上还说过为什么范冰冰皮肤那么好？范冰冰一天要敷三张面膜，一年就是大概一千多张面膜，所以做女人不能偷懒啊。
另外秋冬季节，很多人都喜欢在室内开空调，可是开了空调之后呢，又比较干燥，这样皮肤就会发痒泛红，甚至会有过敏的现象，这就要要强烈补水了，过敏更需要大量补水镇定皮肤，所以你准备一只喷雾随身带着，没事的时候对脸上喷一喷，还可以买一个加湿器放在房间里面，保持房间有一定的湿度。
最后要选择适合自己的化妆水和化妆乳，一般皮肤干燥的人都会选择保湿性很强的，补水效果好的护肤品，水，乳液，面霜，都是缺一不少的，千万不要因为觉得很麻烦，洗完脸什么都不擦，那样你的脸一定会爆裂。而且化妆也会卡粉。
我们不仅要在脸上下功夫，身体也要下功夫，每天洗完澡之后一定要擦身体乳，不然身体皮肤会非常的干燥。
再友情提示一下，我们每天也要多喝水，至少喝八杯水，多喝水对皮肤也是有好处的。
热心网友
时间：2022-05-31 23:10
我就是一个干性皮肤的人，只要一旦进入秋季，皮肤都是干得厉害的人，而且经常会干燥到导致喉咙痛，我就有这么几个小技巧：
1.保证每天的水量
皮肤干燥跟人体的水分缺失是有关联的，那么进入秋季的时候，不要偷懒去上厕所就不喝水，要多喝水，一定要保证人体每天的充足水量，反正多喝水对人体是无害的，只是促进一下你的新陈代谢而已。
2.随时涂抹润肤霜
购买好一瓶大的润肤霜，不用多高档的品牌，只需要是能滋润的那种就好了，反正我是不喜欢那种过于油腻的，我一般就会买一些补水而不算太油腻的那种。不然的话，总是涂完了很久，还依然油腻的感觉就不好了。
日常里，分装一小瓶子丢在背包里，让自己随时都可以涂上一点。我以前只要到了秋冬季节，基本上去洗个手回来，我都会觉得手有点干燥了，就会直接涂抹一点了。这样的话，就能保证整个皮肤的滋润程度了。
3.食疗法滋润一下
最后，就是从食疗法试试看吧！秋冬进补，但对于女人来说，我更喜欢在秋冬滋润一下自己。可以制作一些滋润的甜品、炖汤来喝，让自己全方位的得到一个深层滋润。
银耳莲子糖水、阿胶糖水、燕窝、药膳鸡爪等等，我一般都会在入秋后都煮来吃的，这种深层的滋润，我觉得能够很好的让干燥的皮肤补充一丝油，也能润一下我那个弱不禁风的喉咙。
当然，你也可以一周敷一两回面膜，偶尔去做个美容来改造一下你的皮肤。
热心网友
时间：2022-06-01 01:34
皮肤干是因为皮肤缺水，最应该做的当然就是补水咯。
补水是一个漫长的过程，即使是夏天你觉得你的皮肤不干的时候也是需要适当补水的。不然秋天天气干燥，等你觉得你的皮肤已经很干了再开始补水就根本来不及了。
最先要做的就是洁面，只有把毛孔里的脏东西清楚出来，皮肤才会变得更加的细腻。根据自己肤质的不同选择不同的洁面产品，可以让自己的脸部皮肤有意想不到的效果。比如某些祛痘的洁面乳，某些去油的洁面乳。反正哪款适合选哪款。然后热敷。这一步基本没多少人做过。连我自己都没弄，因为嫌麻烦。之前我看到有个推销面膜的广告就是说在敷面膜之前热敷会让脸部的毛孔张开，促进血液循环，这样皮肤更容易吸收。如果想要快速让皮肤变好这一步还是挺有必要的，我看了那个广告的对比效果，选用热敷和不热敷还是有区别的。再然后就是敷面膜了。自我感觉这一步没什么说的，面膜都是差不多的功能，就是补水，除了那种还有美白，祛斑，祛痘等附加功能的。但是我通常就选择的是基本的补水面膜，毕竟我皮肤好，又不长痘。当然需要注意的是你得保证那款面膜你用了不过敏，这是一个大问题。最后一步，水乳。面膜可以一个星期用个两三次，水乳就得每天坚持不懈的涂了。精华液和保湿霜的滋润度相对来说是比较高的，夜晚那么长时间还可以锁住水分。涂抹后轻拍还能帮助皮肤吸收。
女生基本每个人都有最基础的保养护肤用品，即使像我这么懒得人偶尔也会敷几张面膜，抹点水的。而我同学的这些东西超级多，每天晚上都会在镜子前面涂抹好久，我表示十分的佩服他们。
热心网友
时间：2022-06-01 04:16
秋天本来就是一个很干燥的季节，尤其是北方，在北京这边经常刮风，所以一定要做好一系列的保护措施，感觉皮肤干的话如果是脸部和手部的话经常做一些面膜手膜这一类的，因为长时间干燥的话会引起起皮起小疙瘩！
有的时候敷面膜的时候感觉刺痛就证明是皮肤特别干，补水一下补的太多事接受不了的，但是过一段时间之后就会好，然后身上的话也一定要尽量在洗澡之后抹一些，护肤的东西推荐一款凡士林，因为凡士林的湿润度很高的就是比较粘，所以适合用在身上，不适合，在脸上手上涂抹，毕竟不适合年轻人因为这个味道并不是很多人喜欢的。
平时身上应该多带着护手霜，然后拿一个简易的小瓶儿装，一点面霜，有条件的情况下就涂一涂护手霜，不要让皮肤都特别干燥，一定要保持皮肤的湿润，不然的话一个秋天下来，身体皮肤的年龄会老好几岁的，所以一定要注意保养。
有条件有时间的话也可以选择，每三天或者每周去一次美容院，快捷美容院就可以做一下护肤最基础的那个护肤就可以不需要花费太多的钱的，现在有很多的快捷美容院，一个月下来也花不了多少钱的，大家应该只要有时间的话这个金额都是可以接受的也就是几百块钱。
这样至少可以让我们的皮肤水润度比较高。皮肤太干的话，脸上受伤也会出现紧绷的状态，那样也会很不舒服，只要我们做好足够的补水保湿，基本上就可以缓解这种问题，只要坚持下去的话，就可以改善皮肤的干燥。
热心网友
时间：2022-06-01 07:14
到了秋天以后，天气变得干燥了，皮肤暴露在外面受风吹日晒，特别容易干燥起皮。因此秋季的首要护肤步骤就是补水。给肌肤充足的水分，使皮肤白嫩有光泽。
首先，就是洗完脸后，擦好平时用的水乳之后可以适当的擦一些霜。因为霜的质地比乳会厚重些，它能够达到比乳更好的的补水锁水效果，不过要注意尽量避开眼周，以防止眼周营养过剩长脂肪粒。出门的话，隔离防晒一定是要做到位的，其次就是尽可能随身携带一个装有爽肤水的小喷瓶，或者买一个薏仁水之类的补水喷雾，觉得脸上太干的时候可以拿出来喷一下，达到及时补水的作用。另外，晚上的护肤也是很重要的，晚上睡觉身体包括肌肤都是处于一个水分逐渐流失的状态。因此更需要注重补水。可以擦一些补水的睡眠面膜，觉得自己皮肤还是干的话，可以适当的抹一点橄榄油。
其次，出门做好防护措施，在灰尘大，空气质量不太好的地方，尽量佩戴上口罩。这样的话，在隔离灰尘，隔离有害物质通过呼吸进入肺中的同时，也能对脸部肌肤起一定的保护作用。尤其是骑扫码车出门的时候，我是深有体会。一辆车从旁边经过，都能扬起一大波尘土，而且风大的时候骑车，凉凉的风打在脸上，脸都容易泛红。
再者，就是平时多吃新鲜水果，多喝水。像苹果、葡萄、小番茄、猕猴桃等等这些，平时都可以多吃点。补充人体所需的维生素，从而达到内调外养的作用。
