红枣莲子百合汤怎么做好吃

发布网友发布时间：2023-03-23 23:51

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热心网友时间：2023-10-15 20:30

主料莲子20克百合20克红枣7颗
辅料枸杞适量红糖适量
步骤1.把百合莲子准备好
2.把百合莲子前一晚泡上
3.把莲子放入装满水的砂锅
4.然后在把百合放入进去
5.红枣和枸杞泡10分钟
6.然后切成两半
7.放入砂锅
8.大火煮沸转小火煮40分钟
9.40分钟以后放入一大勺红糖
10.再次煮沸
11.放入枸杞然后再煮15分钟即可出锅

热心网友时间：2023-10-15 20:30

方法/步骤
莲子分成两瓣，去芯，洗干净。
红枣百合莲子汤步骤阅读
2
红枣适量，用刀切开一个口子（主要是为了更容易煮入味），洗干净。
红枣百合莲子汤
3
适量的水，煮开后，加入莲子和红枣，大火煮3分钟，转中火，煮20-25分钟，莲子需要煮的比较软，味道更好。
红枣百合莲子汤
4
百合分瓣，切去部分带黑的，洗干净备用。
5
待莲子和红枣煮到够软够入味时，加入百合，大火煮3分钟，加入适量的白砂糖，就大功告成了。滋润又美味。