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针良鱼的做法 针良鱼的营养价值 针良鱼如何选购

发布网友 发布时间:2023-03-23 01:10

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热心网友 时间:2023-10-12 20:41

食材明细针良鱼一尾 葱适量 姜适量 蒜适量 生抽适量 醋适量 五香粉适量
香煎针良鱼的做法步骤
1备好针良鱼一条,清洗干净
2剪成小段备用
3锅内热油至6成热
4将鱼段裹上鸡蛋液
5小火煎至双面金黄
6将葱姜蒜、生抽及醋调和成汁,加少许水,倒入锅中
7加盖小火焖5分钟出锅即可。
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