蒲公英和薄荷可以一起泡水喝吗 蒲公英和薄荷泡水有哪些功效
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发布时间：2023-03-23 01:03
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时间：2023-11-03 20:54
【导读】：薄荷和蒲公英都是生活中常见的中草药,都能泡水喝,那两者可以一起泡水喝吗？如果两者一起泡水喝的话，对身体有什么功效呢？
蒲公英和薄荷可以一起泡水喝吗
两者是可以一起泡水喝的。蒲公英含蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡萝卜素等多种营养素，同时含有丰富的微量元素，有清热解毒、散结凉血的作用，薄荷的茎叶入药，辛，凉，气香，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之功效。两者在功效上有相辅相成的效果，因此是可以一起泡水喝的。
蒲公英和薄荷泡水喝的方法：
一：取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧开的水冲泡即可。
二：取蒲公英叶和根各两茶匙混合，用1杯开水冲泡。
三：取根干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，先压碎，再以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。
蒲公英和薄荷泡水有哪些功效
可以起到清热解毒、提神醒脑、消炎抗菌等效果：
1、蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
2、薄荷中含有具有辛凉气味的可挥发性薄荷油，将薄荷叶泡水喝，能起到提神醒脑、 *** 神经的作用，特别是在工作或者学习中犯困的人，喝一杯薄荷水能让人变得清醒起来。
3、蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金*葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
蒲公英中含有的营养价值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。
