什么足球练脚力

发布网友发布时间：2023-03-21 02:03

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热心网友时间：2023-05-07 03:38

任何足球都不练脚力，练脚力的方法如下：
1、提踵练习。
2、脚部夹球上踢练习。
3、单脚跳十字。

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