银鱼干调养脾胃 三种不同做法任你挑
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发布时间：2023-03-21 04:29
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时间：2023-10-09 04:40
麻辣银鱼干：材料有醋，糖，酱油，香炸花生米，蒜头，银鱼干，先将将银鱼在锅中炸酥脆然后捞起沥干。在另起油锅加热，将花椒在锅中炸香后放入蒜片、干辣椒爆香，翻炒均匀以后倒入酱油，糖，醋，看到融化稍滚的时候关火，倒入炸好的银鱼干和香炸花生就可以出锅了，此菜汤汁要多一些，浸泡过的银鱼干更辣，才有美味。
榄角蒸银鱼干：这道菜很清淡，主要使用的是清蒸。材料有甜椒，银鱼干，葱，榄角，先将银鱼干用水浸泡，然后在加入盐，油，酱油等材料稍微的腌一下，腌好以后上蒸锅，将其放进去蒸10分钟左右就可以食用了。
银鱼是海鱼的一种，营养非常丰富，用银鱼做菜的方法比较多，大家可以多多的翻阅文章其他的文章，银鱼的营养非常丰富，可以做出多种多样的佳肴来，不仅起到调理脾胃的功效，还起到润肺的功效，此外，银鱼还有利水的功效，对一些病人、养生人都有很大的帮助。
银鱼干的做法大全——麻辣银鱼干、榄角蒸银鱼干，以上就是对这两种菜肴进行的做法介绍，相信您了解了，大家可以参考这些银鱼干的做法，自己在家动手进行制作养生菜谱来，银鱼在制作的时候要小心碎了，最好先用油炸一下，如果不喜欢那就按照介绍的蒸的方法去做，味道鲜美、营养丰富。
