核黄素(维生素B2)缺乏会引起什么皮肤病,如何治疗?

发布网友发布时间：2023-03-21 04:08

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热心网友时间：2023-10-09 04:28

是维生素b2，它有十分确切的作用。如果维生素b2不足，糖类、脂肪、蛋白质等所有的能量代谢都无法顺利进行。维生素b2又称黄素醇，对孕期的妇女和青少年更加重要。维生素b2对于维持皮肤和粘膜的健康是不可缺少的，如果维生素b2不足，皮肤会变得油腻，长期缺乏维生素b2，会出现舌炎、口腔炎、嘴角烂、眼睛疲劳、白内障等疾病。维生素B2缺乏症应以预防为主，平时就应从食物中得到补充，以下给你参考：
[每100克食物中维生素b2的含量(毫克)]
酵母：5.06-5.9，羊肝：3.75，牛肝：2.3，猪肝：2.11，鸡肝：1.68，鸭肝：1.28，黄鳝：0.96，河蟹：0.71，海蟹：0.51，鸡蛋：0.31，牛奶：0.13，蚕豆：0.27，黄豆：0.25，大米：0.05-0.07，面粉：0.06-0.07，小米：0.12，黄鱼：0.1，带鱼：0.09，虾：0.11，甲鱼：0.37，蘑菇：0.16，紫菜：2.07，鲜枣：0.04，莴苣叶：0.12，南瓜：0.06，冬瓜：0.02，黄瓜：0.04，丝瓜：0.06，海带：0.36，木耳：0.55，西红柿：0.02，柑橘：0.03

热心网友时间：2023-10-09 04:28

病情分析：本病无需特殊检查和治疗，口服维生素b2（核黄素），局部外用红霉素软膏涂抹即可。,意见建议：食疗方法：应多食富含维生素b2的食品，如动物肝脏和肾脏、乳类、蛋黄、口蘑、紫菜、绿叶蔬菜等。