发布网友 发布时间:2023-03-19 22:01
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-05 07:45
含糖饮料,关键要看楼主是不是易胖体质。饮料当中其实真正含有的乳酸菌不多,不会起到多少助消化健胃的功效,更多的是糖分,糖分摄入过多是会发胖的,楼主还是节制一下热心网友 时间:2023-10-05 07:45
乳酸菌是调理肠道菌群的,不会胖!追问能起到减肥作用吗追答要看你胖的原因,如果是菌群失调造成的便秘或者消化问题,可以有减肥效果,但不会瘦的很离谱!只是清理肠胃垃圾!如果调理正常了应该会明显瘦下来!
热心网友 时间:2023-10-05 07:46
减肥除了需要坚持一段时间和配合运动量之外,还有一个关键点容易被忽视:拒绝任何零食与高热量食物。零食都应该在瘦身期间禁止,高热量食物也要避免减少摄入!有些食物你以为它热量并不高甚至0脂肪,但其实被假象欺骗,例如:白米粥、无糖速溶咖啡、香蕉、饼干、沙拉酱、0脂肪的乳酸菌、凉茶等等。热心网友 时间:2023-10-05 07:46
一般是不会的,但如果里面的糖分多了就会哒