极简生活有哪些好习惯?
发布网友
发布时间：2023-03-21 21:31
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热心网友
时间：2023-10-09 21:03
周末断舍离，收拾家中过程特别治愈，当东西从杂乱无章到干净整洁，东西越来越少，桌面越来越整齐，心情开阔不少，分享一下我觉得可提升幸福感的极简生活习惯：
1.定期断舍离：
随着生活水平的提高，我们选择多，看中喜欢的东西，下手买买买，不知不觉添置的东西就堆满整间屋子，就需要我们在定期做一次断舍离，将过期的东西可直接扔掉，不要用不上的东西如衣服、无法使用旧手机、快递纸箱、已经不会在看书籍等；目前互联网发达网上都有专门环保回收处理这些物品的平台，比如我使用是噢啦回收，在应用商店/微信/支付宝/百度各大渠道都可以搜索到，只要手机点一点进行预约下单快递小哥免费上门取件，他们可支持回收衣帽鞋包、书籍课本、数码产品、家用电器，回收成功可获得噢啦豆，噢啦豆可用于支持公益项目或公益礼品，在解决自己烦恼同时又做公益，爱心值与幸福感爆棚；
2.分类整理：
经过定期断舍离后，还需要进行定期整理收纳，整理分类后续也有助于我们更快找到自己想要的东西，若是东西较多，也可以购买一些盒子贴上标签，找个合适地方进行存放，也能一目了然；
3.良好的消费习惯：
必需品再贵得也要购买，如手机，电脑，冰箱等电子产品和电器，付款那一刻是钱包有疼，但使用之后就无比开心，不需要的再便宜也不买，最后导致闲置也是一种浪费行为；
4.控制物品的数量：
遇到三八、618、双11大促时，因看中便宜疯狂买买买，导致家中空间不足，类似于纸巾，沐浴露，生活消耗品，大概存够3个月的量，目前电商平台“造节”能力强，没必要囤积太多，会造成家中空间不足心情也糟糕；
5.物尽其用：
把手里已拥有的物品好好利用起来，好多东西都可以代替使用哦，如多余的袋子可以用于收纳或当垃圾袋，箱子可当成收纳盒等等；
生命的旅途，好比一叶波浪浮沉的小船。负载太多，走得不快，且有倾覆之忧。学会定期卸载，精简生活，轻装向前。正如德国著名设计师吉尔·桑达说：拿走的东西越多，留下的就越纯粹。新的一年，精简自己，你会发现生活明朗，万物可爱。
热心网友
时间：2023-10-09 21:03
1、减少不必要的浪费。
极简的生活首先要杜绝浪费。
1）如果对乐器、相机这种昂贵的物品感兴趣，先用最低的成本尝试一下，1个月后确定自己可以坚持，再入手更高配的设备。
2）购买一件物品之前先看看有没有替代品。比如电饼铛（可用平底锅代替）、闹钟（可用手机代替）。
3）旅游景点的纪念品尽量不要买，基本不是必需品，质量也一般。
2、控制购物欲
了解自己真实的需求，不要让*左右你的选择。
1）逛街之前先列好一个清单，然后直接去选择需要的目标，就不会看见什么都想买。
2）特别想要的物品，可以等一个星期再去看，这个星期内你可以想想是否真的需要。
3）永远不要为了赠品或者打折盲目购买物品，往往会因小失大。
4）删掉手机中的营销号，他们大部分都是在忽悠你买买买。
5）不要看见同事、舍友都买，你就要买，你不是需要那个物品，只是*作祟。
3、精选物品
购买物品时，要精选、严选，不能盲目选择。
1）只购买“活下去”的物品，衣食住行都满足即可。
2）重品质，轻数量。如果想要极简生活，购买的物品的品质很关键。因为如果品质不好，你只能用数量来凑，从服装到生活用品都是如此。
3）购买物品只选择“基本功能”。比如你刷牙的目的是为了刷干净，刷得舒服，那么选择牙刷时只需要满足这两点就可以了。极简生活宽头软毛牙刷就没有太多花里胡哨的包装以及鸡肋的功能，细软的刷毛不仅能深入牙缝中刷得干净，而且还刷得舒服，不会刺到牙龈。

二、控制家中物品的数量
极简的生活，当然是家中的物品数量越少越简单。
1、每个月重新审视自己家中的物品，重复功能的东西只留一件，其他的都处理掉。
2、如果有超过半年以上不用的物品，可以选择放到二手网站出售，但是不要花太多精力，因为与买家讨价还价也费时间。或者也可以直接捐赠掉。
3、卫生纸、洗发水这些生活用品，无需囤一大堆，去超市或者网购，很快可以买到。

三、绿色环保
社会一直提倡环保行为，因为不制造垃圾，也是极简生活的一种。
1、减少包装的浪费，去超市可以自带购物袋。
2、少吃外卖，尽量少用一次性餐具。
3、住酒店用分装瓶自带洗浴用品，少用酒店提供的用品。
4、出门尽量自带水杯，少买饮料和矿泉水。
四、信息极简
大量的网络信息，每天都在占据我们生活的时间，所以极简的生活，也要减少一些不必要看的信息。
1、关掉你从来不看的软件通知。
2、屏蔽朋友圈的微商、保险、广告。
3、取消订阅你从来不看的公众号。
4、退出你从来不看的微信群。
热心网友
时间：2023-10-09 21:04
2 吃饭不看手机，认真享受美食
3 利用好碎片时间做点有意义的事情
4 学会极简消费，买有用有品质的东西
5 坚持记录生活，善于发现生活中的美
6 每天坚持吃一个新鲜水果
7 坚持护肤，不论早晚
8 饮食清淡，少油少盐
9 前一天准备好第二天要的东西
10 做一件事并持续坚持
11 放在眼前的活要及时去做，避免拖延
12 购买东西前，一定要问问自己的内心是否为自己所需
13 注重仪容，保持自己的着装干净整洁
14 每天看点励志的东西给自己启发与鼓舞
15 时刻提醒自己不要驼背，不翘二郎腿
16 每天抽点时间放在自己的爱好上面
17 坚持喝水，保证充足的水分
18 不要长时间宅在家里，也要出去转转
19 出门在外，包里常备点常用物品，比如纸巾、湿巾以备不时之需
20 遇到烦心事，及时说出，不要闷在心里
21 发展副业，走出舒适区
22 每周花点时间看纪录片，了解人生百态
23 刻意练习心态，主动学习未知的东西
24 拒绝玻璃心，学会坚强独立
25 学会基础的办公软件，好处多多
26 努力提升自己，靠近更优质的圈子
27 给自己布置一个书桌，专门用来学习
28 学会感恩，感谢曾经帮助过你的人
29 清理不常联系的好友
30 生活有点仪式感，过节的时候可以稍微准备一下，给平凡的生活增添点乐趣
