月经来了可以喝荷叶和绿茶茶叶吗?

发布网友发布时间：2023-03-21 13:55

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 13:43

绿茶是茶树鲜叶经过炒制的不发酵茶类．
楼主说的几类统归为类茶．

热心网友时间：2023-10-09 13:43

荷叶虽然有减肥功效，但其功效有限，更重要的是，荷叶凉性很重，单独喝会伤脾胃，还会影响女性内分泌和正常的生理周期，绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。女性月经期常常会有大便秘结的症状。这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。所以经期还是不要喝的好。

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