哪个大哥大姐能给点篮球战术啊,我们十月二号就要比赛了,具体情况见下面,我把我所有积分都给啦
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发布时间:2023-03-23 06:25
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热心网友
时间:2023-11-04 13:40
我在高中时班队里打控球,之后膝盖积水弹跳废了,改为班里的教练,负责比赛的战术和人员上场,有些自己的看法,你自己看看,同意就好,不同意你就当没看见吧.因为你们不是职业比赛,所以有很多东西其实和NBA之类的是不同的.以下是我给你的几点建议:
1.人员方面不要让喜欢单打不传球的人上,过去我们班有个水平还行的小前,自认为自己很厉害,可以掌控比赛,有一回打到后来他累得跑不动干脆留在对方半场不回来了,还拒绝下场,我们4防5,我们一拿到板他就来精神了,要球,我们长传给他,但对方速度太快,经常退防到2-3人,他硬上,直接被帽,事实证明独王就不能让他上,除非他比你们厉害太多,一个打几个,不然只会打乱队伍的协调性.我后来打比赛都不让他上,结果都有成绩.篮球是五个人的运动,只有多传才会有机会,像麦蒂的干拔我们这种水平其实完全没有命中率的,唯有拉出空档命中率才会高.
2.防守的话一上来推荐全场紧*,一般高中比赛都是学NBA半场盯人,事实上他们没有防全场紧*的经验,菜鸟一般被紧*直接就乱了,你们挑几个跑得快的,下手狠的上场先刺激一下,往往有奇效,注意对他们的控卫下手,有时可以两个人一起上,如果对方控球素质不够硬,经常*到边线就能断到球,或者8秒没法过半场导致对方违例啥的.之后因为体力问题可以调整为半场盯人什么的,再偶尔用用紧*,交替使用打乱对方感觉.我还有一招压箱底的防守方法,虽然看上去可能很傻,但是我用了三年感觉还可以,简单地说就是挑一个防守尖兵紧*对方最厉害的,其他四个人站住三秒区的四个角,对方持球突破到三秒区就四个人一起上封他,如果在外面投直接不理他,说些垃圾话什么的,站住你该站的位置,不要凑过去,把手举起来就行了,一般打球的都喜欢突破,因为帅,很少有人每天练习投篮,真正打比赛的时候你就会发现他们的投篮命中率其实很低的.这招屡试不爽,高二有一回对方不适应,我们上半场一般打输了10分,但我们最后还是赢3分,因为下半场换了这招他们十三投两中很搞笑的.= =||像楼主所说对面内线很猛可以试试,四个人压住是不可能跳的起来的.顺便说一句这是我从<<灌篮高手>>中学来的.高中的比赛最后比分经常是二十几分,三十多算高分了,所以防守是王道,防的时候不要一心想着盖帽,有时候封一下眼睛啥的其实效果并不差,虽然不能反映在数据上.
3.进攻方面不多说,因为不是专业球员,快攻才是王道,首选快攻,只要基本功扎实,跑起来得分会很轻松,关键要乐于传球传得准,而且因为体力问题经常要准备很多替补的,我们过去班里一般有十个人上场,如果对面退防及时落阵地了,那么还是要跑,无球队员饶底线,无球队员挡拆出空位之类的,我过去打控球的时候经常站着传球,但我队友就是能跑,跑动起来空挡就出来,传的准一点就够了.突破我不是专家我不多话,有些人就是牛,突进去封盖了还是能进,但是比赛时投篮不要强投,拉出空位再投效果会好很多的.
3.勤换球员,事实证明一个整装待发的替补比一个打了10分钟的主力要好很多,打全场其实是很累的,多换换是没错的.尤其是像我们过去打快攻,所以很多人要上场,正好大家也都想上,毕竟是全班的活动.不要赖在场上明明打不动了还不想下来,想逞英雄.如果有这样的人我一般直接就再也不让他上了.
不管楼主觉得我说的是不是垃圾,最后希望你们班赢得比赛,忘了说一句,别投三分,除非每天都练过,不然比赛时你会发现因为体力防守强度的不同,三分经常三不沾.
热心网友
时间:2023-11-04 13:40
1 篮球战术的概念
篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称,是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。
2 篮球战术的分类
2.1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”;
2.2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。
3 篮球战术分析
(1)篮球战术的组成 篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守,根据所运用的战术,迅速组织和形成一定的阵式和队形;协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上,有组织地进行攻击或制约对方,进攻以投篮为目的,防守以争夺控球权而展开对抗;结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后,如何迅速转入下一个攻守回合,继续不停地展开攻守对抗。
(2)技术和战术的关系 技术是战术的基础,战术是技术的表现形式。实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配,还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力,没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。另一方面,技术水平的提高也必然促进战术的发展变化,一定的技术水平只能适应相应的战术要求。二者是相辅相成的,否则就可能不切实际。
(3)战术意识 战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识,是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的,从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。意识支配行动,行动反映意识,意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的,所以队员的战术意识越强,实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。
4 篮球战术运用应注意的问题
(1)知己知彼,科学合理地选择确定战略战术。
(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。
(3)攻守兼顾,全面考虑。
(4)根据战局发展变化,随机应变,善于捕捉战机。
5 提高战术运用能力的原则及主要步骤
(1)建立战术概念,掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程,在建立完整战术概念的基础上,掌握战术的方法。
(2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上,完善攻防间相互转换的水平和质量,掌握和提高战术的综合运用能力。
(3)在比赛中运用战术,提高实战及应变能力。
http://www3.upweb.net/index276-img/showlog.php?id=1599图文结合,自己去看看吧
还有
强队.1:给C单打
2:PG和PF打挡拆. PG突破分球给PF中投. 投进几个以后可以让PF突破.
3:突破分球.既然SF有3分..PG给SF创造3分机会.
4:SF突破单打...
5:实在不行..SG一个人来
还有好多好多。. LZ你说的这是一只百分百强队..没一个位置差的. 战术太多,说不过来。.正常发挥..有点无敌的味道..只要状态好
热心网友
时间:2023-11-04 13:41
针对你们的篮球水平而定了,要是学校班和班之间的比赛,大可以用紧* 水平肯定没没那么高 两个人上去紧* 三个人在后场 也可以用联防 学生球联防是最好的防守方式因为三分肯定没那么准 再有就是药记住一点 篮球赛是五个人的比赛 而不是一个人了 配合起来才能赢球
热心网友
时间:2023-11-04 13:41
不是小看高一学生,三分就放弃吧!~真的,除非真的手感来了~~
热心网友
时间:2023-11-04 13:42
你们最好的战术就是打慢点,别球到哪自己都想跑到哪,别满场撒丫子乱跑,这样的话一个高中生很快就没体力的,而且很快就乱了。主要精力放在防守上,高中打球一场全队得20分都可能,别追求得高分,想也很难得到。防住别人,自己能得分得分。
热心网友
时间:2023-11-04 13:43
你在哪个城市?看你写的情况你们的队伍很业余。要提高需要长期的训练磨合。临时的战术管不了太大的用。要有个专业点的现场指挥还好点。目前的情况看。,你们要临时增长实力。那么就学习联防吧。掌握到一定程度比现在强的多