都说酸奶促进消化吸收,肠胃不好的人可以喝酸奶吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 18:29

共5个回答

热心网友时间：2023-08-11 19:13

现在的很多家长都会给自己的孩子去准备一些酸奶，其实我们可以发现酸奶对于孩子来说确实是有帮助的。而在这个时候，我们也是要学会让孩子喝健康的酸奶。大家都说酸奶是可以促进消化，那么在这个时候肠胃不好的人可以喝酸奶吗？

酸奶是可以帮助我们促进消化的

其实相对于肠胃比较弱的人来说，喝酸奶确实是比喝牛奶更加的有利于帮助我们促进消化。而且酸奶当中也是有很多我们肠道所需要的益生菌，这些医生均也是可以帮助我们清理肠道当中的一些垃圾和一些毒素。所以说肠胃不好的人，也是可以喝酸奶帮助我们更加的健康。而在日常生活，大家购买酸奶的时候不要购买当中添加了很多糖分的酸奶。在市面上酸奶的种类是越来越多了，所以说我们要选择一些没有太多添加剂的酸奶。

而肠胃不好的人也是可以喝酸奶

而我本人也是非常的喜欢喝酸奶的，其实我们喝完酸奶之后会发现自己并没有经常都会便秘。在刚开始的时候，有很多的人都不喜欢吃蔬菜或者是工作十分的辛苦，而在这个时候大家也都是不会其实都去吃饭。那么便秘的现象也就会随之而发生的，在这个时候，如果我们经常的去喝酸奶的话，也就会发现即使自己的饮食不规律，那么也不会有便秘的现象。

其实酸奶确实是可以帮助我们肠胃消化的，但是我们要注意酸奶是不能够加热的。如果说加热的话，那么酸奶当中对我们人体有益的一些益生菌就会被破坏掉了。不管怎么说，大家如果在日常生活当中经常去喝酸奶的话。确实是对我们的身体有很大的帮助，也能够帮助我们改善一下消化不好等情况。

热心网友时间：2023-08-11 19:13

可以。酸奶其实酸度没有胃酸高，可以中和胃酸，还含有有益于肠胃的细菌，不过建议不要喝太冰的酸奶。

热心网友时间：2023-08-11 19:14

肠胃不好的人也是可以喝酸奶的，但是一定要记得不能喝太多，而且不要空腹喝，还有就是选择常温状态的酸奶来喝。

热心网友时间：2023-08-11 19:15

可以适当喝一些酸奶。经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。

热心网友时间：2023-08-11 19:15

可以，因为酸奶不含乳糖，却含有胃肠道需要的有益菌，能促进胃肠的吸收，清除胃肠的毒素和垃圾，常喝酸奶有益于胃肠健康。

肠胃不好可以喝酸奶吗

肠胃不好的人是可以喝酸奶的，因为酸奶本身就有养胃的功能，它可以促进食物的消化，还能中和胃酸，从而保护胃粘膜。肠胃不好喝酸奶有什么好处 1、预防便秘酸奶中富含益生菌，这种物质可以减轻炎症，消除肠胃的疼痛、腹胀等等不适症状。并且可以加速肠胃的蠕动，加快食物消化，有效预防便秘。特别适合经常腹泻...

喝酸奶都有助于消化吗?

胃不好喝酸奶有影响吗

胃不好少量吃酸奶不会有影响。酸奶里面的营养成分比较高而且含有大量的乳酸菌，可起到促进消化的作用。胃动力不足、消化功能不好引起的胃部不适，可以适当的喝酸奶。但是在空腹的情况下尽量不要服用酸奶，可能会刺激到胃黏膜所以喝酸奶时应该在饭后服用。尽量不要喝凉的酸奶否则容易导致胃部不适，脾胃虚弱...

胃不好喝酸奶可以吗

胃不好喝酸奶可以，但是不可以过量，酸奶是半流质的发酵乳制品，酸奶当中含有对人体有益的菌，可以促进消化、吸收。特别是肠道内菌群失调的患者适当喝酸奶，补充肠道内的有益菌、抑制有害细菌繁殖，从而维持肠道的正常功能，缓解腹胀、呕吐等不适。胃不好的患者吸收能力较差，酸奶含有丰富的蛋白质、丰富的...

肠胃不好可以喝酸奶吗?肠胃不好喝酸奶会怎样?

酸奶不仅能促进消化还能帮助吸收，还能帮助人体清理肠胃中的垃圾和毒素，消化不良和便秘的人可以通过喝酸奶来缓解，特别是在早上的时候喝一杯酸奶清理肠胃。3、要注意这些虽然肠胃不好的人大部分是可以喝酸奶的，但是喝酸奶的时候还是要注意一些问题，不要喝温度太低的酸奶，会对肠胃有刺激，很可能就出现拉...

肠胃不好可以喝酸奶吗

肠胃不好是可以喝酸奶的，拥有很多的好处，具体相关内容如下：1、预防便秘，由于酸奶内含有益生菌，这种成分能够减少炎症，改善肠胃疼痛以及腹胀等不适感。同时适当喝点酸奶能够加快肠胃蠕动，促进食物吸收和消化，预防便秘。尤其是经常腹泻的人，喝酸奶能够达到改善肠胃的效果。2、促进消化，酸奶可以改善消化...

我想请教下各位,肠胃不好的人可以喝酸奶吗?

胃不好的人可以适当喝一些酸奶。经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道（这一点对于治疗便秘尤其重要）。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，喝酸奶养胃效果不错。每个人的口味不同，有些人爱...

胃不好的人能喝酸奶吗

胃不好的人是可以喝酸奶，酸奶是生活中比较常见的一种饮品，性质温和，不具有刺激性，同时还具有保护胃黏膜的作用。胃不好的人适当的喝一些酸奶，可以促进胃部疾病的康复。酸奶中不仅含有丰富的蛋白质和钙物质，同时乳酸菌含量也是很高，乳酸菌能够调节肠胃功能，促进消化液的分泌，同时还能够维护肠道菌群...

喝酸奶,对有胃病的人胃好吗???求解释,专家进给好评!

1，酸奶中含有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，可以改善肠道功能。喝酸奶可以促进消化，对肠胃有一点好处。,2，但要注意了，中国有不少人是乳糖不耐症患者，这类人一喝酸奶就拉肚子。3，酸奶是高蛋白物质，单独饮用不利于消化的。肠胃太差的人吃高蛋白物质无法消化会拉肚子。综上，我建议肠胃不好的人饮用...

肠胃不好可以喝酸奶吗

回答：可以喝酸奶,酸奶中的乳酸菌含有清理肠道,促进消化的作用。如果你是消化功能差,消化不良,那酸奶正好。肠胃不好多饮水,饮食要清淡易消化食物.要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物,

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