如何对付脚臭
发布网友
发布时间：2022-04-23 18:20
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热心网友
时间：2023-10-12 17:33
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。
自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
热心网友
时间：2023-10-12 17:34
臭脚汗脚的原因 人之有脚犹如树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰,双脚如树根.治脚治全身,脚为人体的第二心脏。很多人在每天脱鞋袜时都会有阵阵不停的臭味散发出来，臭味的浓淡深浅则因人而异，因人的脚和鼻子而异，如果不幸在正式社交场合，如吃日本料理，出差住酒店，打保龄球，高尔夫球换鞋时或有异性在场的约会时，那更是令人尴尬，甚至影响别人对你的印象，认为你这个人卫生有问题那就不好了。 脚为什么会臭呢？基本原因就是脚心多汗的缘故，脚心每平方厘米有620个左右的汗腺而身体其它部位仅有140－340个明显的多很多，而每支脚有250000个汗腺，每天产生出一杯250ml的汗水之多，由此可知脚心多汗是个严重的问题，尤其是天气闷热精神紧张运动激烈吃麻辣喝热汤时更是大量分泌汗液出来，汗腺的成分除了基本的水分几盐分外还含有乳酸及尿素及皮肤组织中的脂肪蛋白。 在密闭的鞋内，长时间空气无法流通加上脚体温的热度作用，汗液内的脂肪蛋白，乳酸及尿素加速地腐化分解，分解后的残质一直不停的累积在鞋内愈来愈多愈厚，始终化不掉且离不开鞋内，累积到了一定程度的浓度时，总而言之长时间累积的汗液潮湿的环境和温暖密闭的空间，是造成脚臭的三大原因，去除脚臭的原理就是把这三大原因消除或改善。 脚臭是个普遍存在的问题。一般来说不是疾病也不是细菌感染除非染上脚气脚癣不然的话脚臭也不必吃药打针。因它不是疾病，没有病因哪来的药可配，吃药自然就无效了。脚臭可以说是一种文明病，在愈文明，人与人接触交际愈多的地方，影响愈大，也造成愈大的困扰。试想一个穿拖鞋短裤的人他的脚臭很臭可能被视为很当然，而一位西装革履的绅士的脚有点异味就可能引来一阵嘲笑，甚至被降低身份地位。如果你不幸有了脚臭的毛病，每天心惊胆战，怕被发现，又无法吃药治疗，每天洗脚，搓脚，磨脚，常常更换新鞋新袜都去不掉这种讨厌的臭味时，你就会深深了解有这种小毛病的大麻烦是多么的痛苦了，要去除脚臭其实不难，只要方法与路线走对，就很容易了去除脚臭。首先，先要了解造成脚臭的科学原因，要用高科技的方法来对付它。不就是易如反掌如探囊取物了吗？ 每逢夏天就有不少人问我脚臭怎么办？如今人们聚会，交往的机会越来越多，脚的臭气常常令人尴尬，其实，脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生自卑感，那么，脚为什么会臭呢？这是由于脚么多汗的缘故，脚心每平方厘米就有620个汗腺，而人体其它部位仅有143－339个，也就是说平脚心比其它部位多每2－4倍的汗腺，人们运动时，天气闷热，精神紧张时，吃辛辣热烫的东西的时候，汗液里就会大量分沁出来，汗腺里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素，在许多汗的条件下，脚上的细菌大量繁殖，并分解角质蛋白和汗液中的尿素、乳酸，这样就出一种臭味，如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味越积越浓，一旦放松鞋带，这种臭味就会如山洪块堤似地冲了下来。使患有脚疾的人感到很难为情，也影响周围的环境。 疗方法如下; 水杨酸40克(份)加水60克(份)搅拌均匀,用棉签蘸药液涂抹脚底部,每天一次10分钟,重点涂前脚掌.连续3-5天可愈.
参考资料：http://jhm-7224883.nease.net/mypage2.html
