红枣莲子粥的介绍

发布网友发布时间：2022-04-23 18:09

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热心网友时间：2023-06-21 16:03

红枣莲子粥是一道汉族传统名点。红枣食性平和，具有良好的补益作用，与莲子、粳米同煮，具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。春日食用，极为适宜。

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