发布网友 发布时间:2022-04-23 18:14
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热心网友 时间:2023-10-12 12:48
冬天的话,胃口一般就会好点。当然也不能够完全排除身体其他方面有没有问题,像内分泌(如甲亢、胰岛素或糖皮质激素分泌过于旺盛)。 但是也不必担心,因为过一段时间一般自己也会注意到,像甲亢的话会不怕冷,脖子会增大,眼睛突出。胰岛素分泌太多会有低血糖,可有头昏。糖皮质激素分泌过多人会长胖,出现水牛背,满月脸。 哈哈,开玩笑啊,没有这么多哦,其实冬天吃得多是很正常的,根本就不要担心,大家都有过。最主要的是要注意饮食的营养均衡,自己也要适度控制,不可暴饮暴食。热心网友 时间:2023-10-12 12:49
远离垃圾食品!煎炸食品,碳酸饮料,腌制食品,变质食品(臭豆腐,腐乳之类的),太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品,因为没营养可言。 多吃蔬菜水果,排便应该是每天进行的,一天不排便,肠会返吸收有害物质,对健康就造成威胁咯~ 养成合理的饮食习惯,不要大鱼大肉的吃,也不要一天只吃一点,食无定时的人容易肠胃出问题,而且亚健康也会随之而来的,所有建议你停止像你所说的夸张吃法~热心网友 时间:2023-10-12 12:49
我也是怎么办