泡脚加什么中药对胃好

发布网友发布时间：2023-04-02 18:40

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热心网友时间：2024-12-12 09:05

为何晚上9点泡脚最护肾？　　之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。　　“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
治疗胃病主要还是靠饮食,比较有效.泡脚的方：生黄芪60克
桂枝20克
3付
熬开10分钟,先蒸后泡,每服药泡
2天.
如果是慢性胃炎,服用少量药（硫糖铝等）一段时间,主要是良好的生活习惯,胃病“三分治,七分养”,饮食上忌酒,生冷硬的食物,尽量少吃油腻,过甜的食物,少吃些粗纤维蔬菜（油菜,韭菜,芹菜,荠菜等）,保养得好的话几月半年的自己会好的.