西葫芦是凉性还是热性西葫芦的营养价值

发布网友发布时间：2023-04-01 08:16

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热心网友时间：2023-04-26 14:06

1、西葫芦既不是凉性也不是热性食材，属于寒性食材，没有降火的功效，食用过量也不会上火，但如果大量食用会给肠胃造成刺激，导致腹部不适等不良现象，平时可用西葫芦清炒，做蛋饼、蚝油西葫芦、西葫芦肉片等食物吃。

2、西葫芦具有很高的营养价值，它含有丰富维生素C、胡萝卜素和纤维素，除此之外，还含有大量的钙和一定量的钾等。

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西葫芦是凉性还是热性 西葫芦的营养价值

西葫芦是凉性还是热性西葫芦的营养价值