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限制性信念是如何形成的——《圈层突破》读书笔记6

发布网友 发布时间:2023-03-31 03:38

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热心网友 时间:2023-05-06 21:13

1.经验

“行动——结果”模式,采取什么行为,就会得到什么结果。但事情并非一成不变,我们往往没有掌握事实的全部。

人们会根据自己或别人的经验,形成一个信念,这个信念会左右他们的行为。

2.教育

教育来自父母和学校两方面。父母会把自己人生中的信念及好与不好的经验传递给孩子。

比如,很多家长的信念是,好成绩意味着好人生,而成绩不好的孩子,要承受来自父母、老师甚至同学的歧视,他们渐渐对自己失去信心,觉得自己不可能成功,没办法做到,从此重复父母的老路,不去尝试与创新,也重复父母的错误与痛苦。

3.错误的逻辑

在做决定的时候,人们会先评估这个决定的投入与产出,确定自己需要投入的时间精力和金钱,可能得到怎样的回报。

但很多人关于投入与产出的估计其实是错误的。他们没有仔细研究过自己做出这个决定的依据是否真实可靠,并且往往将这个依据泛化。

比如,当孩子提出周游世界的想法时,父母简单地将周游世界与花费巨大投入画上等号,就是固有的逻辑在作祟。

4.借口

当一个人做了一件事情,却没有效果,他可能会将自己的失败合理化,用借口为自己开脱。借口用得太多,就会变成信念,会*我们找到解决问题的办法。

5.恐惧

我们都害怕被批评,被无视,被拒绝,这些恐惧会演化成*性信念。

比如,课堂上沉默的学生,可能有种信念:老师说的都是对的。如何形成的呢?可能孩子发现在学习时,如果反对老师,就会被老师讨厌,被权威讨厌是非常严重的事情。这种信念使人们失去思考的能力,人云亦云。
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