酵素究竟能不能减肥
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发布时间:2023-03-31 00:33
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热心网友
时间:2023-11-07 07:37
如果你吃的真的是酵素,那么不能,因为酵素是日本对酶的说法(类比日本管相片叫写真),剩下的基本就是高中生物的知识了。
不过另外一方面,想要生产纯的酶其实并不容易,所以你吃的酵素可能不是真正的“酵素”,而是鬼知道什么东西,取了个酵素的名字而已。
想要减肥,或者说减去脂肪,你必须让自己的热量支出大于摄入,这样身体才会用脂肪去补缺口。如果某种东西吃了能够帮你支出大于摄入,那么它要么帮助你支出,这种东西存在,叫兴奋剂;要么帮你减少摄入,这种东西也有,叫代餐粉(通常主要成分是纤维素,人体没法吸收但是有饱腹感而且促进排便,也就是所谓的排毒。纤维素也是青汁的主要减肥原理)。兴奋剂你肯定不愿意吃,代餐粉不是每天两粒或者一小勺就解决的。
当然现在市面上减肥产品很多能让你真的掉秤,不过同时都有“排毒”,也就是拉稀的功效。这些东西说白了就是泻药,而且减去的是水不是脂肪。
这么说吧,没有什么东西是越吃越瘦的。所以不管你买的酵素是什么,都不会真的有减肥的作用,最多是个心理安慰。
热心网友
时间:2023-11-07 07:38
看个人吸收好不好,我有一个朋友吃了,就没有效果
减肥人群能吃酵素吗?专家解释真正作用,别再交“智商税”了
酵素为什么能减肥
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酵素能不能减肥?酵素减肥的原理是什么?
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酵素为什么能减肥
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天天喝酵素能减肥吗
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酵素能减肥吗?酵素的功效和作用
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吃酵素能减肥,但减肥不能完全靠吃酵素来达到。酵素能促进胃肠蠕动、加快新陈代谢,减少体内的水分来达到减轻体重。酵素还能将进食的营养物质消化掉,减少毒素累积和防止脂肪堆积。酵素也具有美容养颜的作用,在服用酵素的时候应该兑温水稀释,并且在两个小时之内,尽量不要喝茶水、白开水,以免降低酵素的...