发布网友 发布时间:2023-04-01 23:26
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-24 04:17
经常穿高跟鞋是有塑身的效果,楼上说得没错,但是经常穿高跟鞋走路就不同了,因为经常走路本身就会使小腿变粗,穿高跟鞋走路会使肌肉得到“锻炼”,同时肌肉劳损也加大。如果需要经常走路的话,还是建议不要穿高跟鞋,低跟的比较好。热心网友 时间:2023-11-24 04:18
您好!热心网友 时间:2023-11-24 04:18
的确可以瘦腿啊,而且显得比较有气质嘛。但是我也听过变形之类的,我觉得不要经常穿就行了。 每天晚上用手用力拈小腿咯,拍打也行,要拈得痛才有效果,促进血液循环,真的可以瘦腿的,我亲身经历的哦~热心网友 时间:2023-11-24 04:19
会的,每次脱下高跟鞋你可以适当拉拉小腿的筋,然后经常揉揉,让小腿放松热心网友 时间:2023-11-24 04:20
不是变粗,是有肌肉。不过还是不要经常穿高跟鞋,高跟鞋对身体还是会有危害的热心网友 时间:2023-11-24 04:17
经常穿高跟鞋是有塑身的效果,楼上说得没错,但是经常穿高跟鞋走路就不同了,因为经常走路本身就会使小腿变粗,穿高跟鞋走路会使肌肉得到“锻炼”,同时肌肉劳损也加大。如果需要经常走路的话,还是建议不要穿高跟鞋,低跟的比较好。热心网友 时间:2023-11-24 04:18
您好!热心网友 时间:2023-11-24 04:18
的确可以瘦腿啊,而且显得比较有气质嘛。但是我也听过变形之类的,我觉得不要经常穿就行了。 每天晚上用手用力拈小腿咯,拍打也行,要拈得痛才有效果,促进血液循环,真的可以瘦腿的,我亲身经历的哦~热心网友 时间:2023-11-24 04:19
会的,每次脱下高跟鞋你可以适当拉拉小腿的筋,然后经常揉揉,让小腿放松热心网友 时间:2023-11-24 04:20
不是变粗,是有肌肉。不过还是不要经常穿高跟鞋,高跟鞋对身体还是会有危害的