《简单的艺术》读书笔记
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发布时间：2023-03-31 13:29
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热心网友
时间：2023-11-11 11:05
简单就是拥有极少，把空间留给必须和精华。简单，让生活摆脱使人精力分散、紧张不安的偏见、拘束和压力，为我们提供很多问题的解决方法。
不要再拥有过多的东西，你将省出更多的时间来关注自己的身体。当对自己的身体感觉良好时，就能忘记肉体的存在，专注于精神发展，达到充满意义的生命状态。你将感到更加幸福。
总之要简单化
绝不接受你不想要的东西。
丢弃东西或者把东西送人时，不要有负罪感。
不要在浴室里收集一堆化妆品小样。
设想你的房子毁于火灾，把你要重新买的东西列出来。
然后把不打算再买的东西也列出来。
给你喜爱但从不使用的东西拍照留念，然后把它们清理一空。
体验一下你的需要，如果有迟疑，就放弃这种需要。
把今年一次也没用到的东西清理掉。
牢记如下符咒：“除了必不可少的，我一无所需”。
要领会“少就是多”的道理。
把需要与*区分清楚。
试试你能“坚持”多久不用一件你本以为不可缺少的东西。
尽可能减少身外之物。
不用认为“整理”就是把东西重新摆放。
告诉自己，简单化不是清理自己喜欢的东西，而是清理对我们的幸福无益的东西
